Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Burnout coaching

Ben je burn-out geraakt en zoek je coaching en begeleiding. Wij kunnen jou begeleiden wanneer je burn-out of bore-out bent. De Steven verzorgt coaching voor:

  • bedrijven en organisaties
  • jongeren en volwassenen
  • particulieren

Voor wie?

We begeleiden je bij een burn-out:

  • bij het omgaan met grenzen
  • bij het burn-in proces om weer op energie te komen en te re-integreren in je werk
  • bij valkuilen als veeleisend, lat te hoog voor jezelf
  • bij een gezonde energiebalans: energievreters en energiegevers
  • bij het maken van keuzes in jouw leven
  • bij het omgaan met tijd en prioriteit
  • bij de echt belangrijke zaken in jouw leven en de balans privé en werk
  • bij bewustwording rond persoonlijkheidsfactoren die een rol spelen bij burn-out
  • bij het ontwikkelen van stressbestendigheid en stressweerbaarheid
  • bij het ontwikkelen van autonomie

Burnout coach

Combineer jouw persoonlijke doelen tot 1 training

Bij De Steven kun je jouw persoonlijke leerdoelen combineren tot een persoonlijk leertraject. Of het nu om de training persoonlijk leiderschap gaat, autonomie training, assertiviteit of conflicthantering. Alle onderwerpen die betrekking hebben op jouw burn-out kun je combineren in een persoonlijk coachingsstraject. Ook jouw loopbaan kunnen wij onder de loep nemen. Zit je wel op de juiste plek? Kunt je jouw talent voldoende kwijt in jouw functie? Word je overvraagd in jouw functie en heb je wel werkplezier? Maar ook: hoe ga je met tijd om en met je privé-werk balans?

Aanvullende informatie

Hoe ziet een coachingstraject eruit?

Voel je je oververmoeid? Is er te weinig focus op jouw werk? Heb je het idee dat je burn-out, overwerkt of overspannen bent? Heb je het gevoel dat je op het randje zit? Dreigt uitval en verzuim op jouw werk of zit je al ziek thuis?

  • Intakegesprek en basistraject

    Ieder coachingsstraject start met een intakegesprek. Dat kan te Hoogeveen of Amersfoort maar ook online via teams, zoom, skype of via andere programma’s. We stellen samen met jou vast wat jouw hulpvraag is en hoe we jou daarbij zouden kunnen helpen.

    Je ziet voor jezelf een aantal ontwikkelpunten op het persoonlijke vlak. Dat is een breed begrip en daarom is verfijning nodig van jouw leerdoelen.

    Wij zullen in eerste instantie een basistraject aanbieden van vijf sessies van 1,5 uur. De eerste twee sessies vinden wekelijks plaats en de frequentie van de laatste 3 sessies bepalen we bij aanvang.  De inhoud hangt af van de inhoud van de eerste gesprekken. Maar het doel zal meestal zijn:
    a.    herstel van de energiebalans
    b.    opbouw van werkuren wanneer er sprake is van verzuim

  • Follow-up en duur van de coaching

Indien er een follow-up nodig is, bieden wij deze aan in sessies van bij voorkeur 1 uur. De frequentie verschilt per situatie maar denkt u eens aan sessies om de vier weken. Steeds spreken wij een blok af van 4 of 5 sessies.

Drenthe en Utrecht: trainingslocatie

De Steven heeft een tweetal trainingslocaties namelijk: Drenthe: Hoogeveen en Utrecht: Amersfoort.

Geheel Nederland

Incompany trainingen voeren we uit in geheel Nederland: Brabant, Drenthe, Flevoland, Friesland, Gelderland, Groningen, Limburg, Noord-Holland, Overijssel, Utrecht, Zuid-Holland, Zeeland.

Online coaching

Wij verzorgen ook online training & coaching via skype, zoom of teams. Ook wanneer je verder weg woont kan dit een aantrekkelijke optie zijn. Klanten van ons komen ook uit België, Zwitserland, Spanje, Frankrijk, Curaçao, Israël, Duitsland, Colombia etc.

Jouw leerdoelen staan centraal!

Wij combineren meerdere leerdoelen tot één training. Het voorkomt dat je 35 trainingen moet volgen en het bespaart je dus gewoon tijd en geld.

Bovendien is het rendement van de training veel hoger omdat de training op jou is afgestemd.

Voor bedrijven en particulieren

Wij werken voor organisaties en bedrijven maar ook voor particulieren in heel Nederland.

Hulp van onze trainingsadviseur

Hulp nodig bij het formuleren van leerdoelen? Of hulp nodig om de juiste training te vinden? Bel dan met onze trainingsadviseur.

Adviesgesprek met onze trainers of coaches?

Wil je een adviesgesprek met onze trainers of coaches? Dat kan live te Amersfoort of Hoogeveen. Maar online kan natuurlijk ook.

Neem contact met ons op voor het maken van een afspraak!

Contact

Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

Bestel dit Ebook via de webshop! Titel: Jezelf kwijtraken & jezelf hervinden

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

Gratis webinar persoonlijke ontwikkeling

Persoonlijke ontwikkeling is zoveel meer dan het volgen van een cursus of opleiding. Het is ook bewustwording van wie jij bent, wat bij je past, waar jouw kracht ligt en wat je juist niet moet doen. De webinar persoonlijke ontwikkeling kun je gratis terugkijken.

Meer informatie

Bekijk alle e-books

  • Willen is minder moeten
  • Authentiek communiceren
  • Assertiviteit
  • Conflicthantering
  • Delegeren en loslaten
  • Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden
  • Hoogsensitief: label of labiel?
  • Hoogbegaafd: probleemgeval of gave?
  • Luister en zie mij: het diagnostisch gesprek met hoogbegaafde kinderen!
  • Analysevaardigheden
  • Hoe ga je met je tijd om?
  • Leiderschap

Bekijk alle e-books

Webinars terugkijken?

Via de webshop kun je webinars terugkijken. Bekijk de volgende webinars:

  • Authentiek communiceren: hoe doe je dat?
  • Hoogbegaafdheid op de werkvloer
  • Zorg dat je loopbaan geen doodlopende weg wordt
  • Assertiever worden: hoe doe je dat?
  • Leerdoelen: hoe formuleer je die?
  • Kwaliteiten en persoonskenmerken
  • Is jouw kind hoogbegaafd?
  • Teamontwikkeling: van tobteam naar topteam
  • Verbetertraject bij disfunctioneren
  • Timemanagement
  • Delegeren en loslaten (voor leidinggevenden)
  • HSP en persoonlijk leiderschap
  • Functioneren en beoordelen (voor leidinggevenden)
  • Jezelf profileren: hoe doe je dat?
  • Omgaan met stress en verandering
  • 20xZ: zelfvertrouwen, je zelfverzekerd voelen, zelfaanvaarding

Bekijk alle webinars

Authentiek communiceren

Wil je werken aan jouw communicatie? E-book authentiek communiceren is te bestellen via de webshop!

ebook communicatie

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.