Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Verbeten: ben jij dat?

Ben jij verbeten? Dan kun jij je enorm vastbijten. Je bent standvastig, strijdvaardig, fel en vurig op het halen van jouw doelstellingen, op het innemen van een bepaald standpunt of in het aanhangen van een bepaalde ideologie. In dit artikel ga ik in op verbetenheid.

Wat is verbetenheid?

Verbetenheid heeft te maken met vastbijten. En wanneer je verbeten bent:

  • Toon je doorzettingsvermogen
  • Laat je onverzettelijkheid zien
  • Ben je standvastig
  • Ben je vastberaden
  • Ben je fel, vurig en vinnig
  • Kun je volharden
  • Ben je fanatiek

De eigenschappen die ik nu noem zijn positief. Maar ik denk dat verbetenheid nog een slag dieper gaat. Een goeie vriendin van me zei pas: ‘verbetenheid kan leiden tot bezetenheid’. En daar ligt de essentie van verbetenheid. Het is niet heftig maar het is bitterheftig. Het is met verbetenheid zo dat je nergens anders meer aan kunt denken. Het lijkt beheerst maar het is hardnekkig, koppig, halsstarrig, grimmig, krampachtig en soms zelfs haatdragend.

Verbeten of verbetenheid

Gevoelens

Dit artikel schreef ik in de serie over: voelen en gevoelens. Wat voel jij en welke gevoelens heb je?

Voelen en gevoelens

Persoonlijk ontwikkeltraject

Wil je aan de slag met jouw leerdoelen? Volg een persoonlijk ontwikkeltraject. Meer informatie? Bel ons!

Persoonlijk ontwikkeltraject

Verbeten, bezeten en verbitterd

Laat ik deze drie woorden aan elkaar verbinden. Wanneer je verbeten bent, neig je naar bezetenheid en verbittering. Je kunt rancuneus zijn tegen mensen die anders denken dan jij. Wellicht koester je wrok, moet en zal jij je gelijk halen of moet en zal jij jouw doelstelling halen. Ook al zou je over lijken moeten gaan: je zal zorgen dat je het haalt.

Verbijten

Wanneer je verbeten bent, zul je je verbijten wanneer het niet lukt of wanneer je tegenslag hebt. In je communicatie word je onveiliger, dreigender, norser, boosaardiger, onvriendelijk en onredelijk. Hoe dat kan? Dat is het verschil tussen uit liefde je doelen willen bereiken of uit grimmigheid je doelen menen te moeten bereiken. Dat is het verschil tussen gepassioneerd zijn of geobsedeerd zijn. Je hebt de neiging om recalcitrant te worden.

Hoe ontstaat het?

Misschien ben je teleurgesteld, hebben mensen jou nooit gezien in wie jij bent. Misschien voel je je afgewezen en dat bij herhaling. Misschien voelde jij je vaak overbodig, buitengesloten, aan de kant gezet. En van binnen ontstond bij jou een woede en een boosheid, maar dan een opgekropte boosheid. En nu zal jij het laten zien dat jij het kunt, dat je zult winnen, dat je niet afgaat, dat je niet verliest. Koste wat het kost: jij zal winnen of je gelijk halen!
En ondertussen erger je je blauw aan lauwheid en verwijt je anderen dat ze gemakzuchtig of halfslachtig zijn.

Wat nu?

Wil je er iets aan doen? Dan komt loslaten als leerdoel naar voren. Loslaten van beelden waar je niet aan voldoet. Loslaten van beelden die onredelijk of onrealistisch zijn. Loslaten van boosheid. Hoe je dat doet? Geloof me, daar is geen medicatie voor! Ook geen handleiding of magnetronmaaltijd. Het is een diep proces.

Persoonlijk ontwikkeltraject

Wil je aan de slag met jouw leerdoelen? Volg een persoonlijk ontwikkeltraject. Meer informatie? Bel ons!

Persoonlijk ontwikkeltraject

Gevoelens

Dit artikel schreef ik in de serie over: voelen en gevoelens. Wat voel jij en welke gevoelens heb je?

Voelen en gevoelens

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching.

Jan Stevens


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

De verbinding met jezelf kwijtraken door depressie, burn-out of een andere oorzaak is heftig. Maar het brengt je ook dichter bij je authentieke zelf. In het e-book 'Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden' vind je een wereld aan herkenning. Er zijn al bijna 5000 exemplaren verkocht. Dit zijn de reacties:

  • "Toen ik begon te lezen barstte ik in huilen uit: ik voelde me gehoord."
  • "Eindelijk eens iemand die in klare taal zegt hoe het is."
  • "Precies wat er in mijn leven is gebeurd."
  • “Zelden zo'n kernachtige uiteenzetting gelezen (heel wat boeken zijn de revue gepasseerd).”

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

Bekijk alle e-books

e-books

  • Analysevaardigheden
  • Authentiek communiceren
  • Burn-out: een error in je lijf!
  • Conflicthantering
  • De kwaliteitenbibliotheek: 163 kwaliteiten uitgebreid beschreven
  • De valkuilenbibliotheek: 141 valkuilen uitgebreid beschreven
  • Delegeren en loslaten
  • Hoe ga je met je tijd om?
  • Hoogbegaafd: probleemgeval of gave?
  • Hoogsensitief: label of labiel?
  • Je loopbaan is geen zitbaan of hangmat
  • Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden
  • Leiderschap in ontwikkeling
  • Luister en zie mij: het diagnostisch gesprek met hoogbegaafde kinderen!
  • Persoonlijke ontwikkeling dat doe jezelf
  • Talenten en kwaliteiten: jouw houvast en zekerheid!
  • Verbeterplan bij disfunctioneren
  • Willen is minder moeten
  • Word assertief: doorbreek de vicieuze cirkel!
  • Zelfdoding: van heilige huisjes naar veilige huisjes
  • Zelfvertrouwen: mag ik er twee kilo bij?

Bekijk alle e-books

Online training Autonomie en persoonlijk leiderschap

Ben jij jezelf kwijtgeraakt? Herken jij jezelf in het e-book Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden? Dan wordt het tijd om te beginnen aan zelfherstel. Ik heb deze online training ontwikkeld om je te helpen in de zoektocht om jezelf te (her)vinden. In deze training gaan we aan de slag met: 

  • Wat zijn mijn behoeften? 
  • Waar liggen mijn grenzen?
  • Ik en mijn gevoelens.
  • Mijn zelf: zelfrespect, zelfwaardering, zelfvertrouwen, zelfkennis, zelfverzekerd, zelfbeeld en zelfaanvaarding, zelfbewust, zelfreflectie. 
  • In verbinding komen met je ZELF. 
  • Connectie met de ander. 

De training kost € 149,-

Online training autonomie

Meer informatie

 

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.