Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Onpersoonlijk overkomen

Kom jij onpersoonlijk over op andere mensen? Merk je dat mensen dat soms over jou zeggen of krijg je deze feedback? Wist je dat dit een valkuil is die past bij de kernkwaliteiten nuchter, bedaard of beheerst?

Kenmerken

Ik noem een aantal kenmerken:

  • je maakt te weinig verbinding met anderen
  • je toont jouw gevoelens en emoties te weinig
  • je laat weinig van jezelf zien
  • je komt afstandelijk of koel over op anderen
  • je bent weinig begaan met je medemens of je toont weinig betrokkenheid
  • je bent te zakelijk ingesteld of overdreven taakgericht maar je hebt te weinig oog voor jouw medemens

Onpersoonlijk overkomen op anderen

Doe de test!

Bij De Steven kun je een uitgebreide analyse doen om inzicht te krijgen in jouw kwaliteiten, eigenschappen,  persoonskenmerken en valkuilen.

Zo krijg je inzicht in jouw ontwikkeldoelen.

Meer informatie

Training en coaching

Wil je een training volgen om te leren hoe jij je valkuilen kunt vermijden? Dat kan! Bekijk de mogelijkheden: 

  • individuele training: spelen vanuit jouw kwaliteiten
  • teamtraining kernkwaliteiten

Training kwaliteiten ontdekken

Het voorbeeld van Marianne

Neem het voorbeeld van Marianne. Door anderen wordt ze wel eens getypeerd als kil of koud, weinig betrokken bij de medemens, weinig sociaal. Maar ook wel in termen als: ‘je weet nooit goed wat je aan haar hebt’ of ‘je krijgt moeilijk contact met haar’. Zelf zei ze: ‘ik begrijp dat mensen dat van mij zeggen en het maakt me soms ook eenzaam want ik zou zo graag anders willen’.

Marianne ging een coachingstraject volgen gericht op ‘verbindend communiceren’. Dat was een hele stap en best wel eng. Ze merkte ook dat het een patroon was, een gedragspatroon wat ze in al die jaren had opgebouwd.

Kwaliteiten

Mocht het zo zijn dat je ervan overtuigd bent dat het van jou een valkuil is wanneer je onpersoonlijk overkomt, dan heb ik goed nieuws voor je. Aan iedere valkuil ligt namelijk een kwaliteit ten grondslag. Waarschijnlijk ben je een evenwichtig persoon die niet snel uit het veld is geslagen.

Aangeleerd gedrag

Onpersoonlijk overkomen kan ook aangeleerd gedrag zijn. Misschien heb je niet geleerd om iets van jezelf te laten zien in contacten. Of je vindt het moeilijk om spontaan of enthousiast te zijn. Wellicht is verbindend communiceren voor jou een belangrijk punt.

Sociale angst

Wat ook een rol kan spelen is sociale angst. Je trekt je terug in een bevriesmodel van 'je raakt mij niet'. Niemand ziet wat er in jou leeft. Je bent bang om gekwetst of geraakt te worden. Vandaar dat jij jezelf afsluit voor jouw medemens. Herken je dat?

Leerdoel

In ieder geval is jouw leerdoel duidelijk. Je wilt niet koud of kil overkomen op anderen. Het is van belang om verbindend te zijn en ook om verbindend te leren communiceren. Want daar ligt een essentieel punt en dat is de ontwikkeling van een stuk persoonlijke communicatie.

Verbindende communicatie

Het is uiteraard weer zo’n term dat ik als containerbegrip aanduid. Maar wat is nu verbindende communicatie? Dat is communicatie die ‘raakt’, die ‘iets los maakt bij de ander’. En je raakt wanneer je durft te laten zien dat je ‘geraakt’ bent. Je spreekt aan wanneer je laat horen dat je ‘aangesproken bent’ of 'dat jij je aangesproken voelt’.

Wanneer is communicatie onpersoonlijk?

  • wanneer je een waslijst van feiten achter elkaar zet
  • wanneer je een assortiment aan diploma’s opsomt
  • wanneer je in de derde persoon over jezelf praat
  • afstandelijke benamingen als ‘resultaatgerichte manager met ervaring bij de overheid’ (in plaats van: ik ben resultaatgericht en mijn ervaring als manager is vooral bij de overheid)

Is het te leren?

Wanneer je onpersoonlijk overkomt, te afstandelijk, klinisch of kil, kun je leren om op een andere manier over te komen.

Hoe gaat dat in zijn werk? Samen gaan we bekijken waar het vandaan komt. Is het een valkuil zoals hierboven omschreven? Of houd jij je in vanuit bepaalde sociale angsten (bang om gekwetst te worden, bang om jezelf te laten zien)?.

Training kwaliteiten en valkuilen

Wil je een training volgen om te leren hoe jij je valkuilen vermijd? Dat kan! Bekijk de mogelijkheden: 

  • individuele training: spelen vanuit jouw kwaliteiten
  • teamtraining kernkwaliteiten

Training kwaliteiten ontdekken

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching (www.desteven.nl). Op deze website tref je meer dan 2000 blogs over persoonlijke ontwikkeling, loopbaan, leiderschap, teamontwikkeling, hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid. 

Jan Stevens


Verder verdiepen bij De Steven

Soms lees je een artikel omdat je iets herkent. Je loopt ergens tegenaan in jezelf, in je werk, in je communicatie of in de manier waarop je met anderen omgaat. Dan kan het helpen om verder te lezen, te luisteren of gericht met een thema aan de slag te gaan.

Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

Ben je de verbinding met jezelf kwijtgeraakt door burn-out, depressie, verlies, overbelasting of een andere ingrijpende ervaring? In het e-book Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden vind je herkenning, woorden en richting. Meer dan 6000 mensen gingen je voor.

Bekijk onze e-books!

Ontvang onze nieuwsbrief

Wil je op de hoogte blijven van nieuwe artikelen, podcasts, webinars, e-books en online trainingen? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief. We sturen je inspiratie, herkenning en praktische verdieping rond persoonlijke ontwikkeling, leiderschap, communicatie, loopbaan en herstel.

Inschrijven voor de nieuwsbrief

Ontdek jouw volgende stap

Wil je onderzoeken wat bij jou speelt? Doe een gratis test, bekijk onze online trainingen of lees verder over thema’s als grenzen, assertiviteit, hoogsensitiviteit, loopbaanontwikkeling, communicatie en leiderschap.

Bekijk testen, trainingen en verdieping

Luister naar onze podcasts

In de podcasts van De Steven gaan we in gesprek over persoonlijke ontwikkeling, hoogsensitiviteit, hoogbegaafdheid, leiderschap, coping, familiepatronen, verlies en herstel. Geen glad verhaal, maar gesprekken over wat mensen werkelijk meemaken. Abonneer je op ons Spotify-kanaal!

Contact met De Steven

Contact

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.