Denken HSP-ers zwart/wit? Zijn ze soms te stellig?
Krijg jij wel eens het verwijt als hoogsensitief persoon dat je te zwart/wit denkt of te stellig overkomt in jouw communicatie? Ben jij als HSP-er ongenuanceerd? Of is er iets anders aan de hand?
In dit artikel ga ik in op de vraag of hoogsensitieve personen zwart/wit denken en waar dat vraagstuk vandaan komt. De vraag is namelijk of je zwart/wit denkt of dat je stellig 'voelt'.
Doe de HSP-test!
Wil je meer inzicht in jouw kwaliteiten en valkuilen als hoogsensitief persoon? Doe dan online onze test. Aan te schaffen via de webshop!
Hoogsensitief: label of labiel
Bestel het e-book <pdf> met als titel: hoogsensitief, label of labiel. Benut je kracht als hoogsensitief persoon. Meer info via de webshop.
Genuanceerd denken en de HSP-er
Ik meen dat genuanceerd denken juist bij de hooggevoelige persoon past. Genuanceerd denken betekent: het is niet goed, het is niet fout. Voor beide is wel wat te zeggen. Anders uitgedrukt: het is niet waar. en het is niet onwaar. Je voelt voor beide wel iets. Juist wanneer je zo fijngevoelig besnaard bent, ben jij iemand die zaken, situaties en mensen genuanceerd benadert. Wanneer je genuanceerd denkt houd je rekening met meerdere aspecten over hetzelfde onderwerp en kun je prima meerdere opties open houden bij de benadering van een zaak. Bovendien veroordeel je een ander niet snel!
Hooggevoelig en zwart/wit voelen
Kenmerk van de hsp-er is: hij/zij denkt genuanceerd maar voelt zwart/wit. Dat wil zeggen: jouw gevoel is meer uitgesproken of heftiger dan bij andere mensen. Jouw gevoel zegt ja of nee, gevaar of veilig, OK of niet OK, waar of niet waar. Soms kan dit bij jou een intern conflict opleveren. Enerzijds denkt je met de nodige nuance en benader je situaties genuanceerd. Maar jouw gevoel spreekt anders. Dat kan een ingewikkelde strijd tussen hoofd en hart opleveren. Zeker wanneer blijkt dat je als HSP-er sommige situaties ook nog voorvoelt, voelt aankomen.
Gevolgen voor de communicatie
De strijd die je als HSP-er doormaakt kan invloed hebben op jouw communicatie. Sommige HSP-ers worstelen daar jaren mee. Trek je de registers open van jouw gevoel dan komen de zaken er te stellig of te zwart/wit uit. Maar luister je verstandig wat je hoofd te zeggen heeft dan blijkt dat het niet zo stellig of zwart/wit is. De beleving die er achter zit wordt vaak niet begrepen door anderen. En dat kan er voor zorgen dat je wordt veroordeeld door andere mensen. Men vindt jou te direct, te zwart-wit, ongenuanceerd of bot in de communicatie.
Wil je er wat aan doen?
Herken jij je in dit artikel en wil je er wat aan doen? De Steven is specialist in persoonlijke ontwikkeling en biedt o.a. de training effectieve communicatie voor HSP-ers! We stellen voor jou een maatwerktraining samen die precies bij jou aansluit.
Coaching en training: voor HSP-ers
Wij bieden coaching & training specifiek voor hoogsensitieve personen.
Auteur
Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching.
