Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Het ongeziene kind

Het ongeziene kind heeft me de laatste tijd veel beziggehouden. Hoeveel vraagstukken en psychische problemen ontstaan er doordat je je als kind niet gezien of gehoord hebt gevoeld? Het kan gevolgen hebben voor je zelfbeeld (een laag zelfbeeld), voor je zelfvertrouwen, maar je kunt ook angsten ontwikkeld hebben. Misschien vind je het moeilijk om vertrouwen te ontwikkelen en gezonde relaties op te bouwen. Of je schoolprestaties bleven achter en je kreeg leerproblemen.

Niet gezien worden: wat is dat?

Niet gezien worden in je jeugd is een veelomvattend onderwerp. Het is voor veel mensen niet concreet wanneer ik deze term gebruik. Daarom licht ik het toe aan de hand van een paar voorbeelden:

Gefatsoeneerd en in het gareel gedrukt

Ik denk aan Karin. Ze is nu 45 jaar. Toen ze binnenkwam, nam ze me van top tot teen op. Ze observeerde me en wachtte tot ik het initiatief nam in het gesprek. Ze vertelde dat ze een beetje terughoudend was, naar binnen gericht en dat ze het moeilijk vond om gevoelens te delen met anderen. Gaandeweg ontdooide ze en opeens zag ik een heel andere Karin. Weet je hoe dat komt? Karin is helemaal niet terughoudend of naar binnen gericht. Ze is zo geworden! Van origine is ze spontaan, open, hartelijk en enthousiast. Maar thuis werd vaak gezegd: ‘Doe nu niet zo druk, wees rustig en loop netjes in het gareel.’ Karin heeft haar mooie kwaliteiten van openheid en spontaniteit in de vriezer gezet. Ze heeft zich een houding aangeleerd en is zichzelf zo ook gaan zien. Ze is haar originaliteit verloren. Dat is een voorbeeld van ‘niet gezien zijn’, en ik geef er maar woorden aan als: ‘in het gareel gedrukt worden waar je niet thuishoort’.

Het ongeziene kind

Familieopstelling

In dit artikel leg ik uit wat een familieopstelling is!

Familieopstelling

De kracht van systemisch coachen

Wat is systemisch coachen? Je leest het in dit artikel.

Systemisch coachen

De labelwriter

Een tweede voorbeeld noem ik ‘onterechte labels opplakken op een kind’. Zo was ik in gesprek met Wout. Hij is businesscontroller in een groot internationaal bedrijf. Wout is een intelligente man: slim en fijnbesnaard. Hij schreef een briefje aan de schoolmeester toen hij 50 jaar was. Dat briefje zegt alles:
‘Dag meester. Ik kijk vandaag terug. Dacht aan vroeger, toen ik bij jou in de klas zat. Jij was groot en ik was klein. Ik had ontzag voor je. Jij wist het en ik moest het leren. Jij gaf het aan en ik volgde.
Meester, jij zei ooit bij een gesprek met mijn ouders dat ik lui was. Ik heb jaren geloofd dat gemakzucht, luiheid en gebrek aan doorzettingsvermogen mijn leven zouden leiden. Ik dacht al vroeg dat er iets niet goed was met mij. Dat er iets aan mij zou mankeren. Later, ik heb er meer dan 40 jaar over gedaan, kwam ik erachter dat ik helemaal niet lui ben.
Meester, jij zei ooit bij een gesprek met mijn ouders dat ik een gebrek aan focus zou hebben. Jarenlang dacht ik dit ook. Ik heb een gebrek aan focus. Maar nu, ik ben 40 jaar verder, kom ik erachter dat ik geen gebrek aan focus heb. Ik wist alleen niet waar ik me op moest richten. Er kwam zoveel op me af wat mij wel boeide. Jij zei: ‘je weet niet wat je wilt.’ Maar nu zeg ik dat ik zoveel wil en dat ik daarom vaak niet kon kiezen.’

Geen aansluiting

Dan het verhaal van Jacqueline. Ze groeide op in een klein dorp ergens op het platteland. Ze voelde zich niet erg thuis op school, en in de klas werd vaak om haar gelachen. Jacqueline was nu eenmaal wat anders dan de rest. Ze las graag, zat graag met een boekje in een hoekje, zonderde zich vaak af en kroop naar binnen. Ze werd onzeker, ging tegen school opzien, klasgenoten vermijden en vluchtte weg. Maar ook haar schoolprestaties bleven achter. Tijdens de tienminutengesprekken werd aan papa en mama verteld dat ze ‘met moeite de mavo zou kunnen doen’. Jacqueline voelde zich dom, en zelfs de mavo verliep niet best. Ze is een keer blijven zitten, en ze had geen goede rapportcijfers.
Totdat ze een baan kreeg. Ze kreeg een baas die haar stimuleerde, steeds moeilijkere opdrachten gaf en haar zelfs over de drempel kreeg om weer te gaan studeren. Na een lange weg heeft ze nu de universiteit gehaald. Cum laude afgestudeerd als neerlandicus.

Emotioneel afwezige ouders

Ook emotioneel kun je ‘ongezien’ zijn. Piet vertelde dat hij vroeger thuis niet mocht huilen. Dan werd geschreeuwd: ‘Hou eens op met janken.’ En boos zijn mocht ook niet. Zijn ouders hadden een doofpot gekocht, en zo gauw het emotioneel werd, ging alles in de doofpot.
Het verhaal van Piet illustreert hoe emotionele afwezigheid van ouders diepe sporen kan nalaten. Wanneer emoties niet worden erkend of geaccepteerd, kan je je "ongezien" en onbegrepen voelen. Piet mocht niet huilen of boos zijn: zulke reacties werden de kop ingedrukt door de houding van zijn ouders. De "doofpot" die ze symbolisch hadden aangeschaft, weerspiegelt hun onvermogen of onwil om met emoties om te gaan. De gevolgen? Ik noem wat voorbeelden:

  • Moeite om emoties te herkennen of te uiten.
  • Weinig oog voor eigen behoeften en gevoelens.
  • Voorbijgaan aan eigen grenzen.
  • Moeilijkheden in relaties, omdat je niet hebt geleerd hoe emotionele verbinding werkt.
  • Het gevoel dat je er niet mag "zijn" zoals je werkelijk bent.

Samenvatting en conclusie: het ongeziene kind

Het ongeziene kind herinnert je aan het belang van erkenning, begrip en ondersteuning in de kindertijd. Als kind heb je het nodig om gehoord te worden en je gezien te voelen. Daardoor voel je waardering, krijg je een plek, leer je je talenten kennen en omarmen. Wanneer je je niet gezien voelt, is dat verdrietig. Je kreeg dan niet wat je nodig had. Het thema ‘het ongeziene kind’ raakt aan de kern van veel persoonlijke en maatschappelijke problemen. Het niet gezien of gehoord worden in de jeugd kan diepe gevolgen hebben voor je zelfbeeld, zelfvertrouwen en relaties. Kinderen die niet worden erkend in hun unieke eigenschappen, emoties en behoeften, ontwikkelen vaak gevoelens van minderwaardigheid, onzekerheid en innerlijke conflicten.

Life coaching

Wil je werken aan jouw persoonlijke ontwikkeling? Loop je aan tegen bepaalde situaties in jouw leven waar je hulp bij nodig hebt?

Aarzel niet langer maar neem contact met ons op! Graag zetten wij met jou de mogelijkheden op de rij!

Life coaching

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens.

Jan Stevens


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

Bestel dit e-book (PDF) via de webshop! Titel: Jezelf kwijtraken & jezelf hervinden.

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

Authentiek communiceren

Bestel dit e-book (PDF) via de webshop! Titel: Authentiek communiceren!

ebook communicatie

Meer informatie

Deze week: 3 aanbiedingen (t/m 30 november)

Aanbieding 1:

e-book: Hoogsensitiviteit: label of labiel?

In het e-book Hoogsensitiviteit: label of labiel? gaan we in op de vraag of hoogsensitiviteit nu een label is of een teken van labiele kwetsbaarheid. Dit e-book biedt inzichten in de kenmerken van hoogsensitiviteit en onderzoekt hoe deze gevoeligheid invloed heeft op het dagelijks leven, werk en relaties. Beschikbaar als e-book (PDF). Ontdek nu meer en lees hoe je hoogsensitiviteit kunt omarmen!

Normale prijs: € 15,95.

Nu: € 10,35 (35% korting)

Meer informatie?

Aanbieding 2

E-book: Hoogbegaafd: gave of probleemgeval?

Dit e-book biedt een diepergaand inzicht in hoogbegaafdheid en bespreekt de uitdagingen die hoogbegaafde mensen tegenkomen, zowel op persoonlijk als sociaal vlak. Er wordt ingegaan op misverstanden en beeldvorming rondom hoogbegaafdheid. Het boek bespreekt hoe de wereld vaak niet is ingericht voor hoogbegaafde mensen, met aandacht voor uitdagingen op school, in de werkloopbaan en in de communicatie met anderen. Beschikbaar als e-book (PDF).

Normale prijs: € 15,95. Nu: € 10,35 (35% korting)

Meer informatie

Aanbieding 3

Zelfperceptietest hoogsensitiviteit

Deze zelfperceptietest helpt je om te ontdekken of je hoogsensitief bent maar ook om jouw kwaliteiten, valkuilen en leerdoelen te leren herkennen rond hoogsensitiviteit. De test is een hulpmiddel om jouw inzicht in jezelf te vergroten en jouw ontwikkeldoelen te formuleren.
De test helpt bij zelfinzicht en bewustwording.

Normale prijs: € 12,75. Nu: € 8,25.

Meer informatie?

Bekijk de podcastserie 'reis of bestemming'

Je kunt de volgende 5 podcast's al terugkijken.

  • Podcast 1: podcast met mijn kinderen: Opgroeien in een ondernemersgezin   
  • Podcast 2: podcast met Martin Dirks, de directeur die me 35 jaar geleden in dienst nam
  • Podcast 3: podcast met mijn kinderen: Acquisitie of inquisitie, vroeger en nu!   
  • Podcast 4: Groeien met de riemen die je hebt
  • Podcast 5: Meegaan met de tijd of tegen de stroom in?
  • Podcast 6: ondernemen in weer en wind

Podcast beluisteren of bekijken?

Kirsten Greaves-Lord

Podcast ‘slim en gevoelig’

Donderdag 28 november publiceren wij de zevende podcast in de serie ‘Reis of bestemming in balans’ waarbij we ingaan op de bijzondere combinatie van ‘slim en gevoelig’. Het is een combinatie die enerzijds een kracht is en soms ook een dilemma. Aan de ene kant is er de ratio: snel logica omarmen, verbanden zien, analyseren, informatie ontwarren en rationeel tot de essentie komen. Aan de andere kant is er het gevoel: empathisch, sensitief, intuïtief, of een scherp voorgevoel.

Te gast is Kirstin Greaves-Lord, universitair docent klinische psychologie, hoofdonderzoeker bij het autismeteam Noord Nederland van Lentis GGZ en programmaleider van de Academische Werkplaats Autisme.
Kirstin en Jan gaan in gesprek over mensen die ‘slim en gevoelig’ zijn, de uitdagingen die deze combinatie met zich meebrengt, maar vooral ook over de speciale aandacht die nodig is voor degenen die hierdoor vastlopen in het dagelijks leven.

Schrijf je vast in voor de podcast!

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.