Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Vergevingsgezind en vergeving

Vergevingsgezindheid en vergeving noem ik een persoonlijke waarde. Enerzijds is het een kwaliteit die bij je past, maar anderzijds zal deze kernwaarde jou typeren omdat het tevens een richtsnoer voor jou is.

Kernwaarde en richtsnoer

Wanneer vergevingsgezindheid een kernwaarde en richtsnoer voor jou is, dan ben je:

  • Niet haatdragend, wrokkig of verbitterd.
  • Niet te beroerd om een keer de minste te willen zijn.
  • Niet diegene die een tweespalt of splijtzwam is.
  • Gericht op harmonie.
  • Niet polariserend maar zoek je verbinding en eenheid.
  • Niet altijd bezig om anderen te corrigeren of te bekritiseren.

Je moet elkaar wel vergeven

 

Geen verplicht nummer

Het kenmerk van vergeven is dat het niet verplicht is. Iemand omschreef het als een ‘kwijtschelding van het kwaad’. Dat impliceert overigens dat er kwaad in het spel is en dat er schuld is. Vergeven gaat dus niet over de aardappels laten aanbranden of vier minuten te laat op de verjaardagsvisite komen. Daar kun je wel volstaan met ‘sorry’ of ‘pardon’. Er is sprake van vergeving wanneer er sprake is van kwaad en schade (materiele of geestelijke schade).

Wrok en haat

Wanneer jou kwaad en onrecht is aangedaan, kun je behoorlijk boos zijn. En als je die boosheid niet uiten kunt, kan het doorslaan naar haatgevoelens, wrok of rancune. In feite is dat een afkeer van de persoon die jou kwaad heeft aangedaan. Dat wordt nog versterkt wanneer de ander ontkent dat hij/zij jou schade heeft berokkend. Je kunt je boosheid dan niet kwijt. Wie vergiffenis of vergeving vraagt erkent dat hij/zij fout zat en dat hij/zij jou kwaad en schade heeft berokkend. Wie zich verontschuldigt is gericht op het wegnemen of het verschonen van het kwaad ‘alsof het er niet geweest is’. Zie je het verschil?

Vergeven is een gift

Vergeven is weggeven of geven. Het is dus een gift. Je geeft of je schenkt de ander vergiffenis. Daar is geen enkele vanzelfsprekendheid bij. Vaak wordt gezegd: ‘je moet elkaar toch ook kunnen vergeven’. Echter zodra het moet is het geen gift meer en is het ook geen vergeving. Dan is het hooguit opgelegd of heeft het plaatsgevonden onder dwang.

Een andere kijk op vergiffenis

Door de jaren heen heb ik een andere kijk op vergiffenis gekregen. Ik weet dat vergeven meestal zo wordt uitgelegd dat je de ander het kwaad niet meer kwalijk neemt of dat je de ander zijn schuld kwijtscheldt. Maar doordat ik vaak mensen ontmoet die heftige dingen hebben meegemaakt, denk ik dat de nadruk teveel op de ander ligt.

Vergeven definieer ik liever als: het loslaten van jouw eigen boosheid. Want doordat jouw boosheid er is, heeft de ander (de dader, de veroorzaker) nog steeds macht over jou. Vergeven doe je dus voor jezelf. Je geeft jezelf de ruimte om de boosheid en het kwaad wat jou is aangedaan los te laten.

Je moet elkaar toch ook kunnen vergeven

Valkuilen zijn er ook

De valkuil die bij de kernwaarde vergevingsgezindheid hoort is:

  • De kool en de geit willen sparen om de lieve vrede te bewaren.
  • Iedereen te vriend willen houden.
  • Onduidelijk zijn in jouw communicatie of conflictmijdend.

Wat zijn jouw persoonlijke waarden?

Wat zijn jouw persoonlijke waarden? Wat betekent dat voor jouw loopbaan?

Persoonlijke waarden

Carrière en werk

Training en coaching gericht op carrière en werk o.a. loopbaancoaching.

Carrière en werk

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching.

Jan Stevens


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

De verbinding met jezelf kwijtraken door depressie, burn-out of een andere oorzaak is heftig. Maar het brengt je ook dichter bij je authentieke zelf. In het e-book 'Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden' vind je een wereld aan herkenning. Er zijn al bijna 5000 exemplaren verkocht. Dit zijn de reacties:

  • "Toen ik begon te lezen barstte ik in huilen uit: ik voelde me gehoord."
  • "Eindelijk eens iemand die in klare taal zegt hoe het is."
  • "Precies wat er in mijn leven is gebeurd."
  • “Zelden zo'n kernachtige uiteenzetting gelezen (heel wat boeken zijn de revue gepasseerd).”

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

Bekijk alle e-books

e-books

  • Analysevaardigheden
  • Authentiek communiceren
  • Burn-out: een error in je lijf!
  • Conflicthantering
  • De kwaliteitenbibliotheek: 163 kwaliteiten uitgebreid beschreven
  • De valkuilenbibliotheek: 141 valkuilen uitgebreid beschreven
  • Delegeren en loslaten
  • Hoe ga je met je tijd om?
  • Hoogbegaafd: probleemgeval of gave?
  • Hoogsensitief: label of labiel?
  • Je loopbaan is geen zitbaan of hangmat
  • Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden
  • Leiderschap in ontwikkeling
  • Luister en zie mij: het diagnostisch gesprek met hoogbegaafde kinderen!
  • Persoonlijke ontwikkeling dat doe jezelf
  • Talenten en kwaliteiten: jouw houvast en zekerheid!
  • Verbeterplan bij disfunctioneren
  • Willen is minder moeten
  • Word assertief: doorbreek de vicieuze cirkel!
  • Zelfdoding: van heilige huisjes naar veilige huisjes
  • Zelfvertrouwen: mag ik er twee kilo bij?

Bekijk alle e-books

Online training Autonomie en persoonlijk leiderschap

Ben jij jezelf kwijtgeraakt? Herken jij jezelf in het e-book Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden? Dan wordt het tijd om te beginnen aan zelfherstel. Ik heb deze online training ontwikkeld om je te helpen in de zoektocht om jezelf te (her)vinden. In deze training gaan we aan de slag met: 

  • Wat zijn mijn behoeften? 
  • Waar liggen mijn grenzen?
  • Ik en mijn gevoelens.
  • Mijn zelf: zelfrespect, zelfwaardering, zelfvertrouwen, zelfkennis, zelfverzekerd, zelfbeeld en zelfaanvaarding, zelfbewust, zelfreflectie. 
  • In verbinding komen met je ZELF. 
  • Connectie met de ander. 

De training kost € 149,-

Online training autonomie

Meer informatie

 

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.