Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Valkuilen bij het presenteren

Iedere presentator kent een aantal valkuilen bij het presenteren. Zeker in de beginfase is het moeilijk bij deze valkuilen weg te blijven. Zenuwen spelen vaak een grote rol en dan is het moeilijk helder te blijven en jouw gedrag te corrigeren. Je zult echter merken als jij vaker presenteert dat jij je dan meer op je gemak voelt en dat je dan ook beter op deze valkuilen kunt letten. Je kunt het vergelijken met het leren autorijden. Bij jouw eerste rijles heb je vast ook gedacht dat je nooit alle handelingen zou kunnen onthouden: koppeling op laten komen, in de spiegels kijken, schakelen, gas geven, over je schouder kijken. En toch heb jij waarschijnlijk jouw rijbewijs gehaald. Het gaat eigenlijk automatisch. Ik ben denk ik toch niet de enige die het leren autorijden zo heeft ervaren? Net als autorijden  zal ook het presenteren jou steeds natuurlijker af gaan.

Stopwoordjes

De eerste valkuil is wel de stopwoordjes. Dus dat is erg lastig en dus ook moeilijk te corrigeren. Dus zal het woordje dus ook dus wel vaak in jouw presentatie terugkomen.

Op dit moment is de uitdrukking “weet je” heel erg populair. Het wordt achter elke zin geplakt. Of steeds terugkerende korte zinnetjes. Mijn vader begon heel vaak zijn zinnen met “ik bedoel maar”. Ook de toevoeging “of zo” is een bekend stopwoord. Probeer deze stopwoordjes te voorkomen. Als het publiek dit doorheeft kan de stemming behoorlijk vrolijk worden. Ze gaan meetellen met jouw stopwoordjes. Moet ik dan nog zeggen dat er helemaal niet meer gezegd wordt naar wat er door jou gezegd wordt? Nee toch!

Valkuilen bij de toespraak of spreekbeurt

Leerdoelen spreken in het openbaar

Bekijk andere leerdoelen voor de training effectief presenteren of spreken in het openbaar.

Bekijk de leerdoelen

Training spreken in het openbaar / presenteren

Bekijk de trainingen: spreken in het openbaar en effectief presenteren.

Training effectief presenteren

EUH

De tweede valkuil is het woordje euh. Bijna iedereen maakt zich er wel eens schuldig aan. Maar het kan bij een presentatie enorm irriteren. Het lijkt alsof je steeds blijft hangen. En dat lijkt niet alleen zo, maar het is ook zo. Tijdens de euhtjes probeer je na te denken. En daar neem je met het woordje euh de tijd voor. Een andere woordje waarmee je blijft hangen is bijvoorbeeld het woordje “maarreu”

Afleidend gedrag

De derde veel voorkomende valkuil is afleidend gedrag. Te veel met je armen bewegen bijvoorbeeld of steeds van je ene voet op de andere wiebelen. Het leidt enorm af van jouw presentatie. En wat te denken van de sprekers die bijna een marathon afleggen op het podium. Ze lopen van de ene naar de andere kant. Dit komt zeer onrustig over. Het is goed om het hele podium te gebruiken, maar er moet ook rust zitten in jouw toespraak. Doseren is hier het kernwoord.

Blokkeren tijdens de presentatie.

Een hele vervelende valkuil tijdens een presentatie is het totaal geblokkeerd raken. Wat nu? Je hebt een goede voorbereiding gehad en dan eindelijk is het zo ver. Jij staat er klaar voor Het publiek kijkt je verwachtingsvol aan, maar het blijft oorverdovend stil. Je hebt geen flauw idee hoe je beginnen moet. Overigens kan dit ook tijden het presenteren gebeuren. Alles schiet door je hoofd, behalve wat je wilde zeggen. Het is een groot zwart gat. Een totale black out. Door de zenuwen kan dit heel makkelijk gebeuren. Probeer niet eindeloos te herinneren wat je nu precies wilde zeggen. Los het op door bijvoorbeeld te zeggen: “ik zal het anders formuleren” of “wat ik eigenlijk wilde zeggen”. Gelukkig heb jij jouw mindmap wel bij je of je presentatiekaartjes met steekwoorden. Probeer even rust te vinden door stil te zijn en jouw gedachten te ordenen. Probeer te focussen op je ademhaling en neem rustig het publiek in je op. In jouw hoofd heb je het idee dat je al minuten lang bent stilgevallen. In werkelijkheid is dit hooguit 30 seconden.

Kom je er helemaal niet uit loop dan even het podium af, verontschuldig je en probeer het dan opnieuw. Door je hier kwetsbaar op te stellen, wordt jouw publiek meelevend. Niemand vind het fijn om een ander zo de kluts te zien krijtraken. Waarschijnlijk heb je dan wel het publiek op je hand, maar ik geef toe dat dit heel erg eng voelt. Maar net als bij een val van een paard is het goed je direct te herpakken en door te gaan.

Wees gerust, de eerste keer vergeet jij van alles. Je herhaalt niet de uitgesproken zin in je hoofd om rustig te vertellen, je staat niet stabiel, je legt te weinig intonatie in jouw toespraak, je bent de helft vergeten te vertellen enz. enz. Dat overkomt echt iedereen de eerste keer! Wees trots op jezelf. Je hebt het toch maar mooi gedaan. Volgende keer weer een beetje beter. Evalueer kritisch jouw presentatie. Wat ging er prima en wat zijn eventuele verbeterpunten. Wees niet te streng voor jezelf. Je hebt immers ook niet in een les leren autorijden. Geef jezelf de tijd. Iedere nieuwe presentatie is weer een stapje vooruit, omdat je leert van de vorige.

Toppresentator of floppresentator

Zelfs de beste presentators hebben te maken met valkuilen. Maar ze zijn zich daar bewust van en proberen die te vermijden. Wat maakt van iemand een toppresentator? Een goede presentator heeft een goede, duidelijke presentatie voorbereid. Maar minstens zo belangrijk als het hebben van een goed verhaal, is het gebruik van lijf en leden. Hoe sta jij op het podium? Ook een goed gebruik van stem en intonatie geeft kleur aan een presentatie. De manier waarop je staat en jouw houding heeft  grote invloed op je presentatie. Met een goede houding kun je extra gewicht leggen in jouw toespraak.

Een heel belangrijk element is ook het gebruik van het podium. Hoe maak je het beste gebruik van de ruimte?  Eigenlijk moet je presenteren zien als is een stukje theater. Als alle elementen kloppen en goed in evenwicht zijn, zal jouw publiek genieten en zullen ze jouw verhaal onthouden. En of de geboren toppresentator bestaat? Ik denk het wel. Er zijn genoeg mensen die zich als een vis in het water voelen in hun rol van presentator. Maar ook een geboren presentator zal alleen door veel oefenen zijn presentatie verbeteren. Ook hij zal moeten schaven en finesses aanbrengen. Maar goed presenteren is echt te leren. Door veel te oefenen zul je merken dat het je steeds beter afgaat. Oefening baart immers kunst.

Evaluatie van uw presentatie.

Jij kunt pas iets leren van jouw presentatie als je deze uitgebreid evalueert. Stel jezelf vragen als: Was mijn presentatie te lang of juist te kort? Of:

  • Was de presentatie goed te begrijpen voor mijn hele publiek?
  • Was ik goed verstaanbaar?
  • Kon ik de aandacht vasthouden?
  • Had ik voldoende rust in mijn presentatie?
  • Maakte ik goed gebruik van het podium?
  • Hoe was mijn stemgebruik?
  • Heb ik alles verteld wat ik wilde vertellen?
  • Was er voldoende interactie?
  • Hoe zat het met het oogcontact?

Een goede tip is om direct na jouw presentatie een verslag te maken. Durf kritisch na jezelf toe te zijn. Vraag een aantal mensen uit jouw publiek wat zij ervan vonden.  Dit is weer jouw basis voor de volgende keer. Je weet dan precies waar je nog aan moet werken. Dat zijn jouw aandachtspunten om de volgende keer weer een stapje verder te maken in jouw presentatievaardigheden. En vooral: oefenen, oefenen, oefenen.

Spreken in het openbaar / effectief presenteren

Individuele training kun je volgen op locatie Amersfoort / Hoogeveen of online.

Voor groepen maken wij graag een offerte.

Training spreken in het openbaar

Open inschrijving Amersfoort of Hoogeveen

Vijf keer per jaar verzorgen wij de training spreken in het openbaar / effectief presenteren op basis van open inschrijving in groepsverband.

1-daagse training

Auteur

Dit artikel is geschreven door Gea van der Veen.

Gea van der Veen: presentatietrainer, spreekcoach, verliesexpert


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

Bestel dit e-book (PDF) via de webshop! Titel: Jezelf kwijtraken & jezelf hervinden.

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

Authentiek communiceren

Bestel dit e-book (PDF) via de webshop! Titel: Authentiek communiceren!

ebook communicatie

Meer informatie

Deze week: 3 aanbiedingen (t/m 30 november)

Aanbieding 1:

e-book: Hoogsensitiviteit: label of labiel?

In het e-book Hoogsensitiviteit: label of labiel? gaan we in op de vraag of hoogsensitiviteit nu een label is of een teken van labiele kwetsbaarheid. Dit e-book biedt inzichten in de kenmerken van hoogsensitiviteit en onderzoekt hoe deze gevoeligheid invloed heeft op het dagelijks leven, werk en relaties. Beschikbaar als e-book (PDF). Ontdek nu meer en lees hoe je hoogsensitiviteit kunt omarmen!

Normale prijs: € 15,95.

Nu: € 10,35 (35% korting)

Meer informatie?

Aanbieding 2

E-book: Hoogbegaafd: gave of probleemgeval?

Dit e-book biedt een diepergaand inzicht in hoogbegaafdheid en bespreekt de uitdagingen die hoogbegaafde mensen tegenkomen, zowel op persoonlijk als sociaal vlak. Er wordt ingegaan op misverstanden en beeldvorming rondom hoogbegaafdheid. Het boek bespreekt hoe de wereld vaak niet is ingericht voor hoogbegaafde mensen, met aandacht voor uitdagingen op school, in de werkloopbaan en in de communicatie met anderen. Beschikbaar als e-book (PDF).

Normale prijs: € 15,95. Nu: € 10,35 (35% korting)

Meer informatie

Aanbieding 3

Zelfperceptietest hoogsensitiviteit

Deze zelfperceptietest helpt je om te ontdekken of je hoogsensitief bent maar ook om jouw kwaliteiten, valkuilen en leerdoelen te leren herkennen rond hoogsensitiviteit. De test is een hulpmiddel om jouw inzicht in jezelf te vergroten en jouw ontwikkeldoelen te formuleren.
De test helpt bij zelfinzicht en bewustwording.

Normale prijs: € 12,75. Nu: € 8,25.

Meer informatie?

Bekijk de podcastserie 'reis of bestemming'

Je kunt de volgende 5 podcast's al terugkijken.

  • Podcast 1: podcast met mijn kinderen: Opgroeien in een ondernemersgezin   
  • Podcast 2: podcast met Martin Dirks, de directeur die me 35 jaar geleden in dienst nam
  • Podcast 3: podcast met mijn kinderen: Acquisitie of inquisitie, vroeger en nu!   
  • Podcast 4: Groeien met de riemen die je hebt
  • Podcast 5: Meegaan met de tijd of tegen de stroom in?
  • Podcast 6: ondernemen in weer en wind

Podcast beluisteren of bekijken?

Kirsten Greaves-Lord

Podcast ‘slim en gevoelig’

Donderdag 28 november publiceren wij de zevende podcast in de serie ‘Reis of bestemming in balans’ waarbij we ingaan op de bijzondere combinatie van ‘slim en gevoelig’. Het is een combinatie die enerzijds een kracht is en soms ook een dilemma. Aan de ene kant is er de ratio: snel logica omarmen, verbanden zien, analyseren, informatie ontwarren en rationeel tot de essentie komen. Aan de andere kant is er het gevoel: empathisch, sensitief, intuïtief, of een scherp voorgevoel.

Te gast is Kirstin Greaves-Lord, universitair docent klinische psychologie, hoofdonderzoeker bij het autismeteam Noord Nederland van Lentis GGZ en programmaleider van de Academische Werkplaats Autisme.
Kirstin en Jan gaan in gesprek over mensen die ‘slim en gevoelig’ zijn, de uitdagingen die deze combinatie met zich meebrengt, maar vooral ook over de speciale aandacht die nodig is voor degenen die hierdoor vastlopen in het dagelijks leven.

Schrijf je vast in voor de podcast!

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.