Tevreden: ben jij dat?
Ben jij tevreden? Dat noem ik een gevoel of een gemoedstoestand. Tevredenheid wordt nogal eens uitgelegd alsof je geen wensen meer hebt of dat je te weinig ambitie hebt. Die uitleg vind ik onterecht. Daarom wijd ik er een artikel aan.
Wat is tevredenheid?
In het woord tevreden zit het woord ‘vrede’ verweven. Dat duidt op vrede in het gemoed oftewel een vredige stille serene gemoedsrust. Een mooie definitie van tevredenheid is: dat je het leven op dit moment innerlijk omarmen en aanvaarden kunt. Natuurlijk kun je ook tevreden zijn over:
- Wat je bereikt hebt tot nu toe
- De resultaten die je hebt neergezet
- De prestaties die je hebt geleverd
Dan gaat het over tevreden zijn over: wat je kunt, wat je hebt gepresteerd. Nog dieper is het wanneer je tevreden bent over:
- Wie je bent
- Wat je betekent in deze wereld
- Jouw plek in het bestaan
In ieder geval heeft tevreden niet iets te maken met ‘wensloos zijn’.
Gevoelens
Dit artikel schreef ik in de serie over: voelen en gevoelens. Wat voel jij en welke gevoelens heb je?
Persoonlijk ontwikkeltraject
Wil je aan de slag met jouw leerdoelen? Volg een persoonlijk ontwikkeltraject. Meer informatie? Bel ons!
Behoeften en tevreden
Ik meen dat tevredenheid ook iets te maken heeft met het bevredigen van behoeften. Een beter woord is wellicht: het vervullen van jouw behoeften. Dat geeft een gevoel van voldoening en dat is dus een voldaan gevoel. Gevoelens komen vaak samen. Het is ook een blij gevoel. Of een gevoel van dankbaarheid.
Genieten
Tevredenheid hoort bij een moment van genot en genieten. Dat zijn gouden momenten op de energiebalans. Een moment waarop jij even aan de laadpaal mag en waarop jij even mag bijtanken.
Tevredenstellen
Een ander tevredenstellen zie ik als negatief. Dat is een vorm van paaien, afkopen of omkopen. Je zult ook zien dat het maar van korte duur is. Dan steekt de ontevredenheid de kop weer op. Hoe dat kan? Omdat tevredenheid ten diepste te maken heeft met de vervulling van jouw behoeften. En daarmee is alles gezegd: tevredenheid is niet te koop en heeft niets met geld of materiële zaken te maken.
Tegenovergestelde
Het tegenovergestelde van tevreden is ‘ontevredenheid’. Iemand die ontevreden is heeft geen vrede en kan niet genieten, er zijn teveel onvervulde behoeften of de lat ligt te hoog.
Persoonlijk ontwikkeltraject
Wil je aan de slag met jouw leerdoelen? Volg een persoonlijk ontwikkeltraject. Meer informatie? Bel ons!
Gevoelens
Dit artikel schreef ik in de serie over: voelen en gevoelens. Wat voel jij en welke gevoelens heb je?
Auteur
Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching.
