Overanalyseren of doodanalyseren is een valkuil
Overanalyseren noem ik de valkuil van analytisch vermogen. Wanneer je goed kunt analyseren is dat een kernkwaliteit. Overanalyse noem ik de doorgeslagen variant oftewel de valkuil. Je wilt het probleem, het vraagstuk of de gebeurtenis zo goed begrijpen dat je maar doorgaat met je analyses. In dit artikel ga ik verder in op overanalyseren en wat de gevolgen daarvan zijn.
Wat is overanalyseren?
Kenmerk van overanalyseren is dat je niet kunt stoppen met:
- Oorzaak en gevolg uitpluizen
- Scenario’s benoemen die je kunt toepassen of die je had moeten benoemen
- Allerlei relaties en verbanden leggen om te verklaren hoe iets moet of hoe iets gebeurd is
- Het vraagstuk of het probleem steeds van een andere kant blijven benaderen
Met doodanalyseren bedoel ik dat je alle gevoel wegredeneert als je teveel blijft analyseren. Denk eens aan een kunstwerk of aan muziek, een heerlijk gerecht of een fijne ontmoeting; door het verstandelijk uiteen te rafelen gooi je het gevoel overboord. Je doet de beleving daarmee tekort; dat wat het hart raakt, wat het mooi maakt, is niet te beredeneren!
Doe de test!
Bij De Steven kun je een uitgebreide analyse doen om inzicht te krijgen in jouw kwaliteiten, eigenschappen, persoonskenmerken en valkuilen.
Zo krijg je inzicht in jouw ontwikkeldoelen.
Training en coaching
Wil je een training volgen om te leren hoe jij je valkuilen kunt vermijden? Dat kan! Bekijk de mogelijkheden:
- individuele training: spelen vanuit jouw kwaliteiten
- teamtraining kernkwaliteiten
Waarom doe je het? Oorzaken!
Overanalyseren ontstaat bijvoorbeeld omdat je gewoon doorslaat in jouw kwaliteit analytisch. Dan is het de valkuil die bij jouw kwaliteit hoort.
Maar er kunnen ook andere redenen zijn:
- Het is een vorm van in je hoofd leven, waarbij je niet voelt en maar blijft denken en rationaliseren.
- Het kan een angst zijn om keuzes te maken en zolang je maar blijft analyseren heb je een excuus om de keuze uit te stellen (het neigt dan naar wikken en wegen).
- Het kan een manier zijn om controle te willen houden. Je wilt als het ware alles begrijpen, uitpluizen, verklaren en beredeneren.
- Het is een vluchtroute of overlevingsmechanisme wanneer jij je onveilig voelt.
Uitdaging
De uitdaging of het leerdoel noem ik: je intuïtie en gevoel inschakelen. Oftewel: leren vertrouwen op jouw intuïtie. Keuzes niet alleen baseren op feitelijkheden maar ook durven gaan voor datgene waar je een goed gevoel bij hebt.
Keuzes maken doe je niet alleen met je hoofd namelijk, maar ook met je gevoel.
Allergie
Wat jouw allergie is, is denk ik dat er ad hoc beleid wordt gevoerd, dat er ondoordachte oplossingen worden ingezet voor een vraagstuk. Of dat mensen te veel op hun gevoel afgaan en te weinig de feitelijke onderbouwing meenemen bij het maken van hun keuzes.
Hoe zit het bij jou?
Is overanalyseren jouw valkuil? Of heb je deze ontwikkeld als overlevingsstrategie?
Analysevaardigheden (e-book in PDF)
Een beknopt E-book van ca. 30 pagina's in PDF over analytisch vermogen en analysevaardigheden.
Training kwaliteiten en valkuilen
Wil je een training volgen om te leren hoe jij je valkuilen vermijd? Dat kan! Bekijk de mogelijkheden:
- individuele training: spelen vanuit jouw kwaliteiten
- teamtraining kernkwaliteiten
Auteur
Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching (www.desteven.nl). Op deze website tref je meer dan 2000 blogs over persoonlijke ontwikkeling, loopbaan, leiderschap, teamontwikkeling, hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid.
