Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Beknot worden in je vrijheid

Voel jij je beknopt in je vrijheid? Word je aan banden gelegd? Heb je het gevoel dat je in de gevangenis zit? Dat is niet zo fijn. Lees dan eerst dit artikel!

Wat betekent het?

Wanneer je beknopt wordt in je vrijheid:

  • Dan wordt jou de mentale ruimte wellicht ontnomen waar je zo naar verlangt
  • Dan wordt je ingeperkt qua bewegingsruimte
  • Er wordt jou voorgeschreven wat je wel en niet moet doen en wat vooral niet mag
  • Wellicht werk je onder een autoritair leider die alleen maar dicteert
  • Dan zit je vast in je relatie en moet je elk woord verantwoorden wat je zegt
  • Dan wordt je verstikt door de bemoeizucht van andere mensen
  • Dan voel je je bedwelmt door de over zorgzaamheid, over betrokkenheid of over verantwoordelijkheid van anderen, die continu bij jou het grasveldje willen onderhouden
  • Dan mag je blijkbaar niet denken wat je zelf wilt

Beknot worden in je vrijheid

Gevoelens

Dit artikel schreef ik in de serie over: voelen en gevoelens. Wat voel jij en welke gevoelens heb je?

Voelen en gevoelens

Persoonlijk ontwikkeltraject

Wil je aan de slag met jouw leerdoelen? Volg een persoonlijk ontwikkeltraject. Meer informatie? Bel ons!

Persoonlijk ontwikkeltraject

Je kunt jezelf ook inperken

Het gaat in dit artikel steeds over anderen maar nu ga ik even bij jou en mij te rade. Je kunt jezelf ook inperken qua vrijheid omdat je:

  • Van alles moet van jezelf
  • Een griezelige bewijsdrang hebt
  • Een enorme angst om te falen jou drijft
  • Zo benauwd bent dat jij je losbandig zou gaan gedragen dat je altijd ingetogen bent
  • Gestudeerd hebt aan de brave-hendrik-academie en met een 10 geslaagd bent voor in het gareel lopen
  • Zo fatsoenlijk en beleefd bent dat je een diploma krijgt voor netheid op alle onderdelen van het leven
  • Een top-pleaser bent en je cum laude geslaagd bent om anderen te pleasen, het iedereen naar de zin te maken, waardoor je zelf niet meer weet waar je zin in hebt.

Wat vertelt dit gevoel?

Het gevoel van beknotting in je vrijheden wijst op jouw behoefte aan innerlijke vrijheid en ruimte. Het is dus een positief gevoel. Wellicht tijd om wakker te worden, alert te zijn op signalen en er wat mee te doen.

Persoonlijk ontwikkeltraject

Wil je aan de slag met jouw leerdoelen? Volg een persoonlijk ontwikkeltraject. Meer informatie? Bel ons!

Persoonlijk ontwikkeltraject

Gevoelens

Dit artikel schreef ik in de serie over: voelen en gevoelens. Wat voel jij en welke gevoelens heb je?

Voelen en gevoelens

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching (www.desteven.nl). Op deze website tref je meer dan 2000 blogs over persoonlijke ontwikkeling, loopbaan, leiderschap, teamontwikkeling, hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid. 

Jan Stevens


Verder verdiepen bij De Steven

Soms lees je een artikel omdat je iets herkent. Je loopt ergens tegenaan in jezelf, in je werk, in je communicatie of in de manier waarop je met anderen omgaat. Dan kan het helpen om verder te lezen, te luisteren of gericht met een thema aan de slag te gaan.

Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

Ben je de verbinding met jezelf kwijtgeraakt door burn-out, depressie, verlies, overbelasting of een andere ingrijpende ervaring? In het e-book Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden vind je herkenning, woorden en richting. Meer dan 6000 mensen gingen je voor.

Bekijk onze e-books!

Ontvang onze nieuwsbrief

Wil je op de hoogte blijven van nieuwe artikelen, podcasts, webinars, e-books en online trainingen? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief. We sturen je inspiratie, herkenning en praktische verdieping rond persoonlijke ontwikkeling, leiderschap, communicatie, loopbaan en herstel.

Inschrijven voor de nieuwsbrief

Ontdek jouw volgende stap

Wil je onderzoeken wat bij jou speelt? Doe een gratis test, bekijk onze online trainingen of lees verder over thema’s als grenzen, assertiviteit, hoogsensitiviteit, loopbaanontwikkeling, communicatie en leiderschap.

Bekijk testen, trainingen en verdieping

Luister naar onze podcasts

In de podcasts van De Steven gaan we in gesprek over persoonlijke ontwikkeling, hoogsensitiviteit, hoogbegaafdheid, leiderschap, coping, familiepatronen, verlies en herstel. Geen glad verhaal, maar gesprekken over wat mensen werkelijk meemaken. Abonneer je op ons Spotify-kanaal!

Contact met De Steven

Contact

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.