Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Gevoel dat je ongewenst bent

Heb jij weleens het gevoel dat je ongewenst was? Of nog scherper gevraagd: heb je soms nog het gevoel dat je ongewenst bent? In dit artikel probeer ik je wat duiding te geven van dit gevoel.

Een voorbeeld

Terwijl ik dit artikel denk ik meteen aan dat voorbeeld van Lisanne. Toen ze 8 was kwam ze erachter dat ze eigenlijk ‘ongewenst’ was. Hoe ze daarachter kwam? Ze vertelde mij dat ze dit van haar moeder heeft gehoord. Haar moeder vertelde dat ze ongewenst zwanger is geworden op al jonge leeftijd. Moeder vertelde dat zij daar van geschrokken is en dat het inderdaad niet uit kwam dat ze zwanger was. Ze heeft zelfs overwogen om de zwangerschap ongedaan te maken. Maar uiteindelijk durfden ze dat niet. En zo werd Lisanne geboren. En inderdaad: ze was ongewenst.

Voel jij je ongewenst?

Gevoelens

Dit artikel schreef ik in de serie over: voelen en gevoelens. Wat voel jij en welke gevoelens heb je?

Voelen en gevoelens

Persoonlijk ontwikkeltraject

Wil je aan de slag met jouw leerdoelen? Volg een persoonlijk ontwikkeltraject. Meer informatie? Bel ons!

Persoonlijk ontwikkeltraject

Wat betekent dat?

Wanneer je ongewenst bent:  

  • Dan ben je niet welkom
  • Dan ben je onwenselijk of ben je niet begeerd
  • Dan ben je niet gewild

Een mokerslag

De mededeling van de moeder van Lisanne sloeg in als een bom. Inmiddels is Lisanne 43 jaar maar nog heeft ze vaak dat gevoel van:

  • Overbodig te zijn
  • Ongewenst te zijn
  • Niet welkom te zijn
  • Er niet toe te doen
  • Anderen in de weg te zitten
  • Anderen tot last te zijn
  • Afwijzing

Zorgvuldigheid gevraagd

Ik vraag altijd zorgvuldigheid van ouders. Natuurlijk kunnen er situaties zijn waarbij je ongedacht en onverwacht zwanger blijkt te zijn. Maar ik merk zo vaak dat ook dan zo vaak wordt rondgebazuind dat het kind ongewenst is. En ik denk altijd: er komt een dag dat jouw kind dat hoort. En wat denk je: hoe komt die boodschap binnen? Weet je dat het keihard kan zijn? Dat je als kind erachter komt dat hij/zij eigenlijk niet welkom was? Of dat het niet zo goed uitkwam dat hij/zij is geboren? Of dat het een ‘foutje’ was deze geboorte?

Loop je met dergelijke gevoelens rond?

Loop jij met de worsteling rond dat jij ongewenst was als kind? Dat vind ik heel erg. En ik begrijp dat woorden als zelfaanvaarding en zelfliefde dan nog andere betekenis krijgen. Toch zeg ik dit:

  • Wees welkom bij jezelf
  • Ontvang jezelf als wens
  • Ook jij doet ertoe
  • Zoek betekenis

Jezelf ontvangen

Jezelf ontvangen is jezelf omarmen in wie jij bent. Maar het is ook de beschuldiging aan het adres van jouw moeder loslaten. Jij mag hier zijn en jij kunt ook zin en betekenis aan jouw leven geven. Wanneer je jezelf ontvangt, ontvang je ook de liefde van anderen en de waardering of steun die je zo nodig hebt.

Persoonlijk ontwikkeltraject

Wil je aan de slag met jouw leerdoelen? Volg een persoonlijk ontwikkeltraject. Meer informatie? Bel ons!

Persoonlijk ontwikkeltraject

Gevoelens

Dit artikel schreef ik in de serie over: voelen en gevoelens. Wat voel jij en welke gevoelens heb je?

Voelen en gevoelens

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching.

Jan Stevens


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

De verbinding met jezelf kwijtraken door depressie, burn-out of een andere oorzaak is heftig. Maar het brengt je ook dichter bij je authentieke zelf. In het e-book 'Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden' vind je een wereld aan herkenning. Er zijn al bijna 5000 exemplaren verkocht. Dit zijn de reacties:

  • "Toen ik begon te lezen barstte ik in huilen uit: ik voelde me gehoord."
  • "Eindelijk eens iemand die in klare taal zegt hoe het is."
  • "Precies wat er in mijn leven is gebeurd."
  • “Zelden zo'n kernachtige uiteenzetting gelezen (heel wat boeken zijn de revue gepasseerd).”

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

Bekijk alle e-books

e-books

  • Analysevaardigheden
  • Authentiek communiceren
  • Burn-out: een error in je lijf!
  • Conflicthantering
  • De kwaliteitenbibliotheek: 163 kwaliteiten uitgebreid beschreven
  • De valkuilenbibliotheek: 141 valkuilen uitgebreid beschreven
  • Delegeren en loslaten
  • Hoe ga je met je tijd om?
  • Hoogbegaafd: probleemgeval of gave?
  • Hoogsensitief: label of labiel?
  • Je loopbaan is geen zitbaan of hangmat
  • Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden
  • Leiderschap in ontwikkeling
  • Luister en zie mij: het diagnostisch gesprek met hoogbegaafde kinderen!
  • Persoonlijke ontwikkeling dat doe jezelf
  • Talenten en kwaliteiten: jouw houvast en zekerheid!
  • Verbeterplan bij disfunctioneren
  • Willen is minder moeten
  • Word assertief: doorbreek de vicieuze cirkel!
  • Zelfdoding: van heilige huisjes naar veilige huisjes
  • Zelfvertrouwen: mag ik er twee kilo bij?

Bekijk alle e-books

Online training Autonomie en persoonlijk leiderschap

Ben jij jezelf kwijtgeraakt? Herken jij jezelf in het e-book Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden? Dan wordt het tijd om te beginnen aan zelfherstel. Ik heb deze online training ontwikkeld om je te helpen in de zoektocht om jezelf te (her)vinden. In deze training gaan we aan de slag met: 

  • Wat zijn mijn behoeften? 
  • Waar liggen mijn grenzen?
  • Ik en mijn gevoelens.
  • Mijn zelf: zelfrespect, zelfwaardering, zelfvertrouwen, zelfkennis, zelfverzekerd, zelfbeeld en zelfaanvaarding, zelfbewust, zelfreflectie. 
  • In verbinding komen met je ZELF. 
  • Connectie met de ander. 

De training kost € 149,-

Online training autonomie

Meer informatie

 

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.