Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Arbeidsvreugde en arbeidsvoldoening

Arbeidsvreugde is simpel gezegd met vreugde je werk doen en fluitend naar je werk gaan. Tal van termen wijzen ook die richting uit zoals arbeidsvoldoening of arbeidssatisfactie. In dit artikel ga ik in op wat arbeidsvreugde is en hoe belangrijk dat is voor goed functioneren.

Waarom belangrijk?

Arbeidsvreugde is belangrijk. Wanneer je fluitend naar jouw werk kunt, kun je beter incasseren, relativeren en kun je dus gemakkelijker met stressvolle situaties omgaan. Spanningen of conflictsituaties kun je beter aan. Ook al heb je een verantwoordelijke functie: wanneer je het met vreugde doet, is het gemakkelijker om die verantwoordelijkheden te dragen.

Bovendien zorgt arbeidsvreugde ervoor dat er efficiënter wordt gewerkt. Je zet jouw kwaliteiten gemakkelijker in en je komt veel meer in jouw kracht wanneer je vreugde ervaart in jouw werk dan wanneer het elastiekje uitsluitend gespannen staat.

Arbeidsvreugde en arbeidsvoldoening

Voldoening

Eén van de positieve gevoelens is: een voldaan gevoel. Arbeidsvoldoening betekent dat je er een voldaan gevoel aan over hebt gehouden. Je bent tevreden over jouw werk, over de verrichte arbeid of over de resultaten die je hebt bereikt.

Vergroten duurzame inzetbaarheid

Waar er arbeidsvreugde is binnen het team, wordt de duurzame inzetbaarheid van de verschillende teamleden vergroot. Een doelstelling van duurzame inzetbaarheid is om de productiviteit van de organisatie te vergroten (organisatiedoel) terwijl het tweede doel is om de arbeidsvreugde te vergroten. Dat lukt overigens alleen als er afstemming is tussen het organisatie- en medewerkersbelang. Arbeidsvreugde zorgt voor bevlogen medewerkers.

Bronnen

Inzicht in de bronnen voor arbeidsvreugde kan je helpen om de bewustwording te vergroten wat jou arbeidsvreugde geeft. We noemen een tweetal bronnen als voorbeeld namelijk:

Maar er zijn uiteraard meer zaken te noemen. Wanneer je jouw kwaliteiten kunt inzetten en wanneer deze op waarde worden geschat, dan kan dat arbeidsvreugde geven. Anders gezegd: wanneer werk betekenis geeft aan jou als persoon en voorziet in jouw persoonlijke behoeften, dan geeft dat gevoelens van vreugde (in dit geval van arbeidsvreugde).

Voorwaarde

Wil er arbeidsvreugde ontstaan dan zijn er ook voorwaarden zoals:

  • Willen en kunnen moet op elkaar afgestemd zijn: een realistisch zelfbeeld is nodig.
  • Je werkt niet boven jouw niveau en je werkt niet onder jouw niveau.
  • Ontwikkeling van jouw kwaliteiten stimuleert zelfvertrouwen en arbeidsvreugde.
  • Er is ruimte voor persoonlijke groei en ontwikkeling.

Loopbaancoaching

Bekijk onze trajecten gericht op loopbaanoriëntatie.

Loopbaancoaching

Carrière en werk

Training en coaching gericht op carrière en werk.

Carrière en werk

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching.

Jan Stevens


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

De verbinding met jezelf kwijtraken door depressie, burn-out of een andere oorzaak is heftig. Maar het brengt je ook dichter bij je authentieke zelf. In het e-book 'Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden' vind je een wereld aan herkenning. Er zijn al bijna 5000 exemplaren verkocht. Dit zijn de reacties:

  • "Toen ik begon te lezen barstte ik in huilen uit: ik voelde me gehoord."
  • "Eindelijk eens iemand die in klare taal zegt hoe het is."
  • "Precies wat er in mijn leven is gebeurd."
  • “Zelden zo'n kernachtige uiteenzetting gelezen (heel wat boeken zijn de revue gepasseerd).”

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

Bekijk alle e-books

e-books

  • Analysevaardigheden
  • Authentiek communiceren
  • Burn-out: een error in je lijf!
  • Conflicthantering
  • De kwaliteitenbibliotheek: 163 kwaliteiten uitgebreid beschreven
  • De valkuilenbibliotheek: 141 valkuilen uitgebreid beschreven
  • Delegeren en loslaten
  • Hoe ga je met je tijd om?
  • Hoogbegaafd: probleemgeval of gave?
  • Hoogsensitief: label of labiel?
  • Je loopbaan is geen zitbaan of hangmat
  • Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden
  • Leiderschap in ontwikkeling
  • Luister en zie mij: het diagnostisch gesprek met hoogbegaafde kinderen!
  • Persoonlijke ontwikkeling dat doe jezelf
  • Talenten en kwaliteiten: jouw houvast en zekerheid!
  • Verbeterplan bij disfunctioneren
  • Willen is minder moeten
  • Word assertief: doorbreek de vicieuze cirkel!
  • Zelfdoding: van heilige huisjes naar veilige huisjes
  • Zelfvertrouwen: mag ik er twee kilo bij?

Bekijk alle e-books

Online training Autonomie en persoonlijk leiderschap

Ben jij jezelf kwijtgeraakt? Herken jij jezelf in het e-book Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden? Dan wordt het tijd om te beginnen aan zelfherstel. Ik heb deze online training ontwikkeld om je te helpen in de zoektocht om jezelf te (her)vinden. In deze training gaan we aan de slag met: 

  • Wat zijn mijn behoeften? 
  • Waar liggen mijn grenzen?
  • Ik en mijn gevoelens.
  • Mijn zelf: zelfrespect, zelfwaardering, zelfvertrouwen, zelfkennis, zelfverzekerd, zelfbeeld en zelfaanvaarding, zelfbewust, zelfreflectie. 
  • In verbinding komen met je ZELF. 
  • Connectie met de ander. 

De training kost € 149,-

Online training autonomie

Meer informatie

 

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.