Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Tijdverspillers: waar verlies jij tijd?

Ieder mens heeft tijdverspillers. En dat is maar goed ook. Je hebt ze zelfs nodig. Niemand kan zich op een dag acht uur voor honderd procent concentreren op het werk.

Een praatje met een collega kan dus een functie hebben. Of een onderonsje bij de koffiemachine. Niks mis mee! Mits we deze vorm van tijdverspillers bewust inzetten.

In dit artikel ga ik in op ineffectieve tijdverspilling.  Wat voor tijdverspillers dat zijn, verschilt per persoon. Belangrijk is dat jij je er bewust van bent. Effectief werken begint met bewustwording waar je tijd verspilt.

Tijdverspillers

Training timemanagement

Wil je een training timemanagement volgen? Dat kan individueel en in de groep! Bekijk alvast de leerdoelen timemanagement!

Training timemanagement

Doe de test!

Wil je snel jouw leerdoelen ontdekken wanneer het over effectief tijdbeheer gaat? Doe de online test en je krijgt gratis een rapport in jouw mailbox. Wil je direct van start gaan? Klik dan op onderstaande link!

Doe de online test!

E-book: hoe ga je met jouw tijd om?

Wil je echt anders met je tijd omgaan? Ben je bereid om fundamentele keuzes te maken? Wil je leren om stress of uitputting te voorkomen? Dan is dit een selfmade boek die je daarbij kan ondersteunen.

E-book: hoe ga je met je tijd om?

Tijdverspilling: voorbeelden

Wat voor tijdverspillers heb jij? Ik noem een paar voorbeelden:

  • Altijd moeten zoeken naar een document
  • Een overvolle e-mail box
  • Slecht voorbereide vergaderingen
  • Gesprekken die altijd uitlopen
  • Rommel op jouw bureau of een overvolle bureaula
  • Stoorzenders en verstoringen: zoals jouw manager of leidinggevende of je verstoort jezelf (door afleiding te vinden)
  • Social talks met collega's
  • Zinloze discussies tijdens het werkoverleg
  • Met 10 taken tegelijk bezig zijn (multitasking)
  • Slechte planning of slecht agendabeheer
  • Onnodig werk naar je toetrekken of aantrekken
  • uitstelgedrag

De juiste dingen op het juiste moment doen!

Veel mensen gaan er niet zo bewust mee om als hiervoor beschreven staat. Het overkomt ze. Op het moment dat ze veel energie hebben, ruimen ze het bureau op. En wanneer men zich vermoeid voelt, schrijft men een ingewikkelde beleidsnota. De kunst is om te leren de juiste dingen op het juiste tijdstip te doen.

Energieverspillers

Energieverspillers zijn nog erger dan tijdverspillers. Heb je inzicht wanneer en waardoor jij energie verliest?

Energielekken en energievreters

Tijdverlies en persoonskenmerken

Tijdverlies heeft vaak te maken met persoonskenmerken of karaktereigenschappen. Jouw persoonlijke valkuilen hebben altijd effect op het gebruik van je tijd. Ik zal een aantal voorbeelden uitwerken.

Training timemanagement

Wij bieden coaching & training gericht op timemanagement voor iedereen die effectiever met zijn tijd wil omgaan.

Training timemanagement

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching.

Jan Stevens


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

De verbinding met jezelf kwijtraken door depressie, burn-out of een andere oorzaak is heftig. Maar het brengt je ook dichter bij je authentieke zelf. In het e-book 'Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden' vind je een wereld aan herkenning. Er zijn al bijna 5000 exemplaren verkocht. Dit zijn de reacties:

  • "Toen ik begon te lezen barstte ik in huilen uit: ik voelde me gehoord."
  • "Eindelijk eens iemand die in klare taal zegt hoe het is."
  • "Precies wat er in mijn leven is gebeurd."
  • “Zelden zo'n kernachtige uiteenzetting gelezen (heel wat boeken zijn de revue gepasseerd).”

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

Bekijk alle e-books

e-books

  • Analysevaardigheden
  • Authentiek communiceren
  • Burn-out: een error in je lijf!
  • Conflicthantering
  • De kwaliteitenbibliotheek: 163 kwaliteiten uitgebreid beschreven
  • De valkuilenbibliotheek: 141 valkuilen uitgebreid beschreven
  • Delegeren en loslaten
  • Hoe ga je met je tijd om?
  • Hoogbegaafd: probleemgeval of gave?
  • Hoogsensitief: label of labiel?
  • Je loopbaan is geen zitbaan of hangmat
  • Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden
  • Leiderschap in ontwikkeling
  • Luister en zie mij: het diagnostisch gesprek met hoogbegaafde kinderen!
  • Persoonlijke ontwikkeling dat doe jezelf
  • Talenten en kwaliteiten: jouw houvast en zekerheid!
  • Verbeterplan bij disfunctioneren
  • Willen is minder moeten
  • Word assertief: doorbreek de vicieuze cirkel!
  • Zelfdoding: van heilige huisjes naar veilige huisjes
  • Zelfvertrouwen: mag ik er twee kilo bij?

Bekijk alle e-books

Online training Autonomie en persoonlijk leiderschap

Ben jij jezelf kwijtgeraakt? Herken jij jezelf in het e-book Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden? Dan wordt het tijd om te beginnen aan zelfherstel. Ik heb deze online training ontwikkeld om je te helpen in de zoektocht om jezelf te (her)vinden. In deze training gaan we aan de slag met: 

  • Wat zijn mijn behoeften? 
  • Waar liggen mijn grenzen?
  • Ik en mijn gevoelens.
  • Mijn zelf: zelfrespect, zelfwaardering, zelfvertrouwen, zelfkennis, zelfverzekerd, zelfbeeld en zelfaanvaarding, zelfbewust, zelfreflectie. 
  • In verbinding komen met je ZELF. 
  • Connectie met de ander. 

De training kost € 149,-

Online training autonomie

Meer informatie

 

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.