Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Meer van jezelf laten zien

Zou jij meer van jezelf kunnen laten zien? Wordt dat wel eens tegen je gezegd? Laatst sprak ik met iemand en die gaf terug: ‘ik weet eigenlijk niet waarover je praat’. Want wat is dat: jezelf laten zien?

Wat het niet is: een fake verhaal

Ik zal uitleggen wat ik er niet mee bedoel. Jezelf laten zien is voor mij wat anders dan:

  • doe jezelf beter, groter of mooier voor dan je bent
  • ga met iedereen praatjes aan tijdens de netwerkborrel omdat dat van je verwacht wordt
  • laat je zien op social media terwijl je er geen belang bij hebt

Het heeft dus niks te maken met je anders voordoen.

Zoals het is

Jezelf laten zien is voor mij:

  • je laat je zien zoals je bent
  • je doet je voor zoals jij de dingen voelt en ervaart
  • je bent jezelf

Het gaat dus niet om: hoe het zou moeten zijn (volgens anderen) maar zoals het is.

Meer van jezelf laten zien

Persoonlijk ontwikkeltraject

Wil je aan de slag met jouw leerdoelen? Volg een persoonlijk ontwikkeltraject. Meer informatie? Bel ons of klik op onderstaande link.

Persoonlijk ontwikkeltraject

Bel voor meer informatie!

Heb je vragen of wil je aanvullende informatie? Neem meteen contact met ons op voor advies of een offerte!

Contact

Communicatie

In communicatie zijn drie zaken belangrijk. Verbaal, non-verbaal en gevoelens. Wanneer je jezelf laat zien:

  • breng je onder woorden wat je voelt
  • voel je wat je zegt
  • breng je non-verbaal over wat je voelt
  • ondersteun je non-verbaal wat je zegt

Wanneer dat gebeurt kom je oprecht en echt over. Je zegt wat je voelt en je voelt wat je zegt.

Waarover ging het?

Toen ik tegen de meneer in kwestie zei: ‘je zou meer van jezelf kunnen laten zien’ toen bedoelde ik:

  • je zegt soms dingen wat bij mij twijfel oproept of je het wel zo voelt en ervaart
  • hoe je jezelf neerzet is anders dan wat ik erbij voel: het roept bij mij twijfel op
  • als er iets tegen je gezegd wordt is het nooit helemaal waar: zelden een volmondig ‘ja’ of ‘nee’

Kortom:

  • als er iets tegen je gezegd wordt waar je onzeker van wordt maar je doet het voorkomen alsof het niet raakt, dan roep je twijfel op bij anderen
  • als er een voorstel wordt gedaan en je aarzelt of twijfelt maar je gaat toch akkoord dan voel je dus iets anders dan wat je zegt en kom je niet overtuigend over

Zelfkennis en zelfinzicht

Dit artikel schreef ik in de serie over zelfkennis en zelfinzicht.

Zelfkennis en zelfinzicht

Bekijk de webshop!

Bekijk onze webshop met e-books, webinars en persoonlijkheidstesten.

Webshop De Steven

 

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching.

Jan Stevens


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

De verbinding met jezelf kwijtraken door depressie, burn-out of een andere oorzaak is heftig. Maar het brengt je ook dichter bij je authentieke zelf. In het e-book 'Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden' vind je een wereld aan herkenning. Er zijn al bijna 5000 exemplaren verkocht. Dit zijn de reacties:

  • "Toen ik begon te lezen barstte ik in huilen uit: ik voelde me gehoord."
  • "Eindelijk eens iemand die in klare taal zegt hoe het is."
  • "Precies wat er in mijn leven is gebeurd."
  • “Zelden zo'n kernachtige uiteenzetting gelezen (heel wat boeken zijn de revue gepasseerd).”

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

Bekijk alle e-books

e-books

  • Analysevaardigheden
  • Authentiek communiceren
  • Burn-out: een error in je lijf!
  • Conflicthantering
  • De kwaliteitenbibliotheek: 163 kwaliteiten uitgebreid beschreven
  • De valkuilenbibliotheek: 141 valkuilen uitgebreid beschreven
  • Delegeren en loslaten
  • Hoe ga je met je tijd om?
  • Hoogbegaafd: probleemgeval of gave?
  • Hoogsensitief: label of labiel?
  • Je loopbaan is geen zitbaan of hangmat
  • Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden
  • Leiderschap in ontwikkeling
  • Luister en zie mij: het diagnostisch gesprek met hoogbegaafde kinderen!
  • Persoonlijke ontwikkeling dat doe jezelf
  • Talenten en kwaliteiten: jouw houvast en zekerheid!
  • Verbeterplan bij disfunctioneren
  • Willen is minder moeten
  • Word assertief: doorbreek de vicieuze cirkel!
  • Zelfdoding: van heilige huisjes naar veilige huisjes
  • Zelfvertrouwen: mag ik er twee kilo bij?

Bekijk alle e-books

Online training Autonomie en persoonlijk leiderschap

Ben jij jezelf kwijtgeraakt? Herken jij jezelf in het e-book Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden? Dan wordt het tijd om te beginnen aan zelfherstel. Ik heb deze online training ontwikkeld om je te helpen in de zoektocht om jezelf te (her)vinden. In deze training gaan we aan de slag met: 

  • Wat zijn mijn behoeften? 
  • Waar liggen mijn grenzen?
  • Ik en mijn gevoelens.
  • Mijn zelf: zelfrespect, zelfwaardering, zelfvertrouwen, zelfkennis, zelfverzekerd, zelfbeeld en zelfaanvaarding, zelfbewust, zelfreflectie. 
  • In verbinding komen met je ZELF. 
  • Connectie met de ander. 

De training kost € 149,-

Online training autonomie

Meer informatie

 

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.