Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Pessimistisch: ben jij dat?

Ben jij regelmatig of vaak pessimistisch? Of vinden anderen dat je altijd pessimistisch bent? In dit artikel leg ik uit wat pessimisme is en wat je er wellicht aan kunt doen.

Betekenis en definitie

Pessimisme komt van het Latijnse pessimum en dat duidt op het slechtste of het gaat uit van het slechtste. Het is een vorm van negativisme wat zich uit in kenmerken als:

  • Negatief gestemd zijn of negatief ingesteld zijn
  • Weinig hoopvol over de toekomst
  • Ervan uitgaan dat het verkeerd of slecht afloopt
  • Zwaartillend of zwaar op de hand zijn
  • Overmatig serieus zijn
  • Niet hoopvol naar de toekomst kijken
  • Zwartgallig zijn over de toekomst of over de situatie
  • Het donker inzien
  • Altijd piekeren en uitgaan van het verkeerde

Pessimistisch

Doe de test!

Bij De Steven kun je een uitgebreide analyse doen om inzicht te krijgen in jouw kwaliteiten, eigenschappen, persoonskenmerken en valkuilen.

Zo krijg je inzicht in jouw ontwikkeldoelen.

Meer informatie

Training en coaching

Wil je een training volgen om te leren hoe jij je valkuilen kunt vermijden? Dat kan! Bekijk de mogelijkheden: 

  • individuele training: spelen vanuit jouw kwaliteiten
  • teamtraining kernkwaliteiten

Training kwaliteiten ontdekken

Gemoedstoestand

Pessimisme duid ik ook wel als een soort van gemoedstoestand. Je zou kunnen zeggen dat het met sombere gevoelens te maken heeft of met gevoelens van terneergeslagenheid. Het kan ook melancholische gevoelens oproepen of droefgeestigheid. Pessimistisch roept gevoelens op van mistroostigheid, down zijn of bedrukt. Hoe je het ook noemt: ‘je wordt er niet blij van’.

Zit het jou in de weg?

Heb je er last van dat je vaak pessimistisch bent? Zou je er wat aan willen doen? Dan zou een persoonlijk ontwikkeltraject jou kunnen helpen. Eerst gaan we uitzoeken wat pessimisme voor jou betekent. Daarna kijken we naar oorzaken. Om er vervolgens wat mee te doen.

Oorzaken

Een voor de hand liggende oorzaak kan zijn dat pessimisme een valkuil is. Dat betekent dat er een kernkwaliteit aan ten grondslag ligt. Ik noem een paar mogelijke kwaliteiten die bij pessimisme horen:

En soms…… sla je daarin door en dan neem je de zaak te zwaar op, zie je het te donker in, denk je erg negatief en zie je toekomst als weinig rooskleurig.
Een andere oorzaak kan zijn dat je negatieve ervaringen hebt opgedaan in jouw leven. Dat kan maken dat jij de zaken niet snel rooskleurig inziet. Vergelijkbare valkuil is dan bijvoorbeeld achterdocht en wantrouwen.

Samengevat

Pessimisme kan voortkomen uit negatieve ervaringen maar ook uit het feit dat jij in de valkuil zit zo af en toe van een aantal waardevolle kwaliteiten. Je zou kunnen leren om anders naar situaties te kijken. Want voor mij is zeker dat ‘andere dingen zien’ vooral te maken heeft met ‘anders kijken’.

Training kwaliteiten en valkuilen

Wil je een training volgen om te leren hoe jij je valkuilen vermijd? Dat kan! Bekijk de mogelijkheden: 

  • individuele training: spelen vanuit jouw kwaliteiten
  • teamtraining kernkwaliteiten

Training kwaliteiten ontdekken

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens.

Jan Stevens


Nieuw in de webshop

Bestel dit Ebook via de webshop! Titel: Jezelf kwijtraken & jezelf hervinden

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

Webinar terugkijken: ontdek jouw kwaliteiten en talenten

Wil je de webinar terugkijken over het ontdekken van jouw kwaliteiten en talenten? Onderwerpen:

  • Wat is talent?
  • Wat zijn kernkwaliteiten?
  • Indeling van kwaliteiten
  • Zelfvertrouwen en kwaliteiten
  • Kwaliteiten in de koelkast
  • Jouw kwaliteiten ontdekken

Schrijf je meteen in en na betaling van € 12,50 krijg je meteen toegang.

Webinar kwaliteiten

Meer informatie

Authentiek communiceren

Wil je werken aan jouw communicatie? E-book authentiek communiceren is te bestellen via de webshop!

ebook communicatie

Meer informatie

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Wil je onze nieuwsbrief ontvangen?

Op de hoogte blijven van onze nieuwste workshops, webinars of artikelen die wij plaatsen? Abonneer je op onze (gratis) nieuwsbrief!

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.