Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Beren op de weg: zie jij ze vaak?

Zie je vaak beren op de weg? Lastig is dat soms he? Want in feite zie je altijd problemen of dingen die kunnen misgaan. Als jij aan de toekomst denkt, ben je snel bang dat het verkeerd gaat. En voor jou is het lastig om met onzekerheden om te gaan.

Betekenis

Iemand vertelde: "altijd zie ik ergens het negatieve van in en probeer ik alles te bedenken wat er fout kan gaan onderweg. Achteraf valt het meestal nogal mee. Ik probeer vooraf zoveel mogelijk zekerheden te krijgen zodat ik erop aan kan dat het goed gaat'. Wanneer zie je beren op de weg? Ik noem wat kenmerken:

  • Je ziet het vaak donker in
  • Je bent niet optimistisch in jouw denkwijze
  • Je ziet snel spoken en apen op de weg
  • Je ziet problemen die er niet zijn
  • Je maakt je zorgen over ingebeelde gevaren
  • Je ziet de toekomst niet met vertrouwen tegemoet
  • Je bent soms wantrouwend en achterdochtig
  • Je denkt in bezwaren, in wat er fout kan gaan
  • Je bent soms zwaar op de hand

Soms vraag ik naar de kleur van de beren. En dan krijg ik als antwoord: ‘ja dat weet ik niet’. En dat is nu het kenmerkende voor de uitdrukking ‘ik zie beren op de weg’. Ze zijn er immers niet!

Beren op de weg zien

Doe de test!

Bij De Steven kun je een uitgebreide analyse doen om inzicht te krijgen in jouw kwaliteiten, eigenschappen,  persoonskenmerken en valkuilen.

Zo krijg je inzicht in jouw ontwikkeldoelen.

Meer informatie

Training en coaching

Wil je een training volgen om te leren hoe jij je valkuilen kunt vermijden? Dat kan! Bekijk de mogelijkheden: 

  • individuele training: spelen vanuit jouw kwaliteiten
  • teamtraining kernkwaliteiten

Training kwaliteiten ontdekken

Valkuil

De valkuil 'beren op de weg zien' heeft te maken met de kernkwaliteit 'realiteitszin'.  Je bent realistisch ingesteld en nuchter. Maar je bent ook serieus. Je staat met beide benen op de grond. Ook dat is een kracht. Maar wanneer je doorslaat wordt het negatief inderdaad. Gekscherend zeg ik wel eens: wie met beide benen op de grond staat, springt nooit een gat in de lucht van blijdschap. En dansen wordt ook moeilijk.

Relativeren

Het leerdoel wat erbij hoort, heet relativeren. Dat betekent: de zaken in de juiste proporties zien.

Allergie en irritatie

Je kunt je snel ergeren als mensen overmatig optimistisch zijn en wanneer de toekomst rooskleuriger wordt voorgesteld dan de werkelijkheid laat zien.

Training kwaliteiten en valkuilen

Wil je een training volgen om te leren hoe jij je valkuilen vermijd? Dat kan! Bekijk de mogelijkheden: 

  • individuele training: spelen vanuit jouw kwaliteiten
  • teamtraining kernkwaliteiten

Training kwaliteiten ontdekken

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching (www.desteven.nl). Op deze website tref je meer dan 2000 blogs over persoonlijke ontwikkeling, loopbaan, leiderschap, teamontwikkeling, hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid. 

Jan Stevens


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

De verbinding met jezelf kwijtraken door depressie, burn-out of een andere oorzaak is heftig. Maar het brengt je ook dichter bij je authentieke zelf. In het e-book 'Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden' vind je een wereld aan herkenning. Er zijn meer dan 6000 exemplaren verkocht. Dit zijn de reacties:

  • "Toen ik begon te lezen barstte ik in huilen uit: ik voelde me gehoord."
  • "Eindelijk eens iemand die in klare taal zegt hoe het is."
  • "Precies wat er in mijn leven is gebeurd."
  • “Zelden zo'n kernachtige uiteenzetting gelezen (heel wat boeken zijn de revue gepasseerd).”

Jezelf kwijtraken

Meer informatie

Abonneer je op ons Spotify-kanaal!

Beluister alle podcasts van De Steven en abonneer je op ons kanaal: je krijgt meteen een melding wanneer er een nieuwe podcast is.

Abonneer je op ons Spotify-kanaal!

Aanbieding webinar: voel jij je vaak (te) loyaal?

Je bent loyaal. Aan je werk, aan je partner, aan je gezin of aan collega’s. Je blijft, ook als het lastig wordt, en je voelt diep van binnen dat trouw zijn belangrijk is. Niet alleen omdat het van je gevraagd wordt, maar ook omdat het bij je hoort.

Loyaal of te loyaal

Aanbieding bekijken?

Aanbieding geldig t/m 9 april om 20.00 uur. 

Tegelijkertijd merk je misschien dat er iets begint te schuiven. Je zegt “ja” terwijl je eigenlijk “nee” voelt. Je neemt verantwoordelijkheid op je die niet van jou is. Je blijft geven, terwijl je merkt dat het je steeds meer energie kost. En als je dan een keer wel begrenst, voelt dat ongemakkelijk. 

In deze webinar onderzoeken we waar loyaliteit vandaan komt, waarom jij zo loyaal bent, en wanneer dat doorslaat naar té loyaal zijn. Je leert hoe je trouw kunt blijven aan de ander, zonder ontrouw te worden aan jezelf.

Aanbieding bekijken?

Nieuw: Podcast het verzwegen familiegeheim - wat als je niet erkend bent als kind?

Podcast met Femke

Wat betekent het als je vader er wel is… maar jou niet erkent? En dat je dat ook nog moest verzwijgen?

In deze podcast ga ik samen met mijn zoon Jelrik in gesprek met Femke, mijn (aanstaande) schoondochter. Ze is 28 jaar en groeide op zonder te weten wie haar vader was. Totdat ze op haar 12e een briefje vond. Het verhaal ging in de doofpot tot haar moeder ernstig ziek werd (ALS en dementie). De moeder van Femke overleed jong. Femke was toen 18 jaar.

Beluister de podcast!

Podcast: Hoogsensitiviteit - een feest van herkenning.

In deze aflevering hoor je wat hoogsensitiviteit wel is en wat het niet is.
We (Annita Smit en Jan Stevens) spreken over diepe verwerking, energielekken en waarom je sneller in je reserves terechtkomt.

Luister de podcast!

Andere podcast's

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.