Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Vaardigheden inventariseren

Ieder mens bezit vaardigheden. In tegenstelling tot de persoonskenmerken zijn vaardigheden aan te leren. Je wordt rijvaardig nadat je jouw rijbewijs hebt gehaald en naarmate je meer rijervaring opdoet. Vaardigheden zijn enerzijds aangeleerd op school en thuis en anderzijds vooral opgedaan in de praktijk.

Vaardigheden zijn bijna onbeperkt op te sommen. We maken een indeling in vier kolommen:

  1. Jouw communicatieve vaardigheden.
  2. Jouw persoonlijke vaardigheden.
  3. Jouw relatievaardigheden.
  4. Jouw werkgerelateerde vaardigheden.

Loopbaancoaching

Bekijk onze trajecten gericht op loopbaanoriëntatie.

Loopbaancoaching

Carrière en werk

Training en coaching gericht op carrière en werk.

Carrière en werk

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching.

Jan Stevens

Communicatieve vaardigheden

Als eerste een kleine opsomming van communicatieve vaardigheden? Waarin voel jij je vaardig? Wat vind je leuk om te doen?

  • adviseren
  • argumenteren
  • doorvragen en vragen stellen
  • feedback geven
  • gesprekken voeren
  • goed luisteren
  • goed uitleggen
  • mijn mening onderbouwen
  • mondelinge uitdrukkingsvaardigheid
  • omgaan met conflicten
  • onderhandelen
  • overtuigen
  • presenteren
  • schriftelijke uitdrukkingsvaardigheid



Vaardigheden inventariseren

Persoonlijke vaardigheden

  • analyseren
  • doelen stellen
  • efficiënt werken
  • incasseren
  • initiatieven ontplooien
  • keuzes maken
  • kritisch naar mezelf kijken
  • mezelf motiveren
  • mezelf nieuwe zaken aanleren
  • mijn eigen behoeften onderkennen en invullen
  • mijn tijd indelen
  • mijn werkzaamheden plannen
  • nieuwe taken oppakken
  • observeren
  • omgaan met kritiek
  • omgaan met stress en werkdruk
  • omgaan met veranderingen
  • ordenen
  • organiseren
  • prioriteiten stellen
  • problemen oplossen
  • relativeren
  • structureren
  • verantwoordelijkheid nemen
  • zelfstandig werken

Relatievaardigheden

  • de ander aanvoelen
  • de ander begrijpen
  • de ander positief benaderen
  • de ander respecteren
  • de ander stimuleren
  • de ander zijn behoefte onderkennen
  • de gevoelens van de ander ontvangen
  • hulp geven
  • hulp vragen
  • instructie geven
  • interesse tonen
  • loslaten
  • luisteren naar de ander
  • mijn gevoelens tonen
  • mijn mening zeggen
  • opbouwende feedback geven
  • samenwerken
  • verantwoordelijkheid bij de ander laten

Werkgerelateerde vaardigheden

Met werkgerelateerde vaardigheden bedoelen wij vaardigheden die jij specifiek in bepaalde functies nodig bent. Voorbeelden:

  • timmeren
  • stukadoren
  • lassen
  • een verlies & winstrekening maken
  • plannen schrijven
  • een infuus aanbrengen
  • etc.

Opdracht

Beschrijf kort:

  • welke communicatieve vaardigheden bij jou passen
  • welke persoonlijke vaardigheden bij jou passen
  • welke relatievaardigheden bij jou passen
  • welke werkgerelateerde vaardigheden bij jou passen

Gebruik hiervoor onderstaande tekstvelden of stuur ons een email.

Vaardigheden inventariseren

Velden met een * zijn verplicht.


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

De verbinding met jezelf kwijtraken door depressie, burn-out of een andere oorzaak is heftig. Maar het brengt je ook dichter bij je authentieke zelf. In het e-book 'Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden' vind je een wereld aan herkenning. Er zijn al bijna 5000 exemplaren verkocht. Dit zijn de reacties:

  • "Toen ik begon te lezen barstte ik in huilen uit: ik voelde me gehoord."
  • "Eindelijk eens iemand die in klare taal zegt hoe het is."
  • "Precies wat er in mijn leven is gebeurd."
  • “Zelden zo'n kernachtige uiteenzetting gelezen (heel wat boeken zijn de revue gepasseerd).”

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

Bekijk alle e-books

e-books

  • Analysevaardigheden
  • Authentiek communiceren
  • Burn-out: een error in je lijf!
  • Conflicthantering
  • De kwaliteitenbibliotheek: 163 kwaliteiten uitgebreid beschreven
  • De valkuilenbibliotheek: 141 valkuilen uitgebreid beschreven
  • Delegeren en loslaten
  • Hoe ga je met je tijd om?
  • Hoogbegaafd: probleemgeval of gave?
  • Hoogsensitief: label of labiel?
  • Je loopbaan is geen zitbaan of hangmat
  • Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden
  • Leiderschap in ontwikkeling
  • Luister en zie mij: het diagnostisch gesprek met hoogbegaafde kinderen!
  • Persoonlijke ontwikkeling dat doe jezelf
  • Talenten en kwaliteiten: jouw houvast en zekerheid!
  • Verbeterplan bij disfunctioneren
  • Willen is minder moeten
  • Word assertief: doorbreek de vicieuze cirkel!
  • Zelfdoding: van heilige huisjes naar veilige huisjes
  • Zelfvertrouwen: mag ik er twee kilo bij?

Bekijk alle e-books

Online training Autonomie en persoonlijk leiderschap

Ben jij jezelf kwijtgeraakt? Herken jij jezelf in het e-book Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden? Dan wordt het tijd om te beginnen aan zelfherstel. Ik heb deze online training ontwikkeld om je te helpen in de zoektocht om jezelf te (her)vinden. In deze training gaan we aan de slag met: 

  • Wat zijn mijn behoeften? 
  • Waar liggen mijn grenzen?
  • Ik en mijn gevoelens.
  • Mijn zelf: zelfrespect, zelfwaardering, zelfvertrouwen, zelfkennis, zelfverzekerd, zelfbeeld en zelfaanvaarding, zelfbewust, zelfreflectie. 
  • In verbinding komen met je ZELF. 
  • Connectie met de ander. 

De training kost € 149,-

Online training autonomie

Meer informatie

 

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.