Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Vastgelopen in je leven?

Loop je vast in jouw leven? Merk je dat je op geen enkele manier meer vooruitkomt? Heb je het gevoel dat jouw leven gestrand is? Is het voor jouw gevoel fout gegaan? Lees dan dit artikel maar eens even. Wellicht dat er een kleine beweging komt.

Het gevoel van de doodlopende weg

Ook jij betrad de levensbaan. En misschien begon je vol goede moed. Maar nu heb je het gevoel dat de weg onbegaanbaar is geworden. Of wellicht heb je het gevoel dat je een verkeerde afslag nam. Het lijkt een doodlopende weg te zijn. Je strandt als het ware. Je komt geen steek verder.
Vol doorzettingsvermogen probeerde je uit het moeras van gevoelens te komen. Maar hoe harder je werkt, hoe meer je in de modder wordt vastgezogen.

Vastlopen in je leven

Gevoelens

Dit artikel schreef ik in de serie over: voelen en gevoelens. Wat voel jij en welke gevoelens heb je?

Voelen en gevoelens

Persoonlijk ontwikkeltraject

Wil je aan de slag met jouw leerdoelen? Volg een persoonlijk ontwikkeltraject. Meer informatie? Bel ons!

Persoonlijk ontwikkeltraject

Ontredderd

Soms voel je je ontredderd. Het voelt als hopeloos. Je weet de weg gewoon niet meer. Jouw verwachtingen zijn de bodem ingeslagen. Hoezo positief denken? Je zit vastgeketend aan nare gedachten en vaak kun je er niet tegenop.

Wat is er gebeurd?

Ik weet natuurlijk niet wat er met jou is gebeurd. Ben je gestrand in jouw relatie? Liep je huwelijk averij op? Had je verwachtingen en hoop op een gezin en kwamen die verwachtingen niet uit?

  • Vond er vervreemding plaats tussen jou en de kinderen? Is dat de pijn die je met je meedraagt?
  • Of heb je dingen gezegd, gedaan, nagelaten waar je je nu schuldig over voelt?
  • Loop je vast op jouw werk? Kom je er niet meer uit samen met de werkgever? Zit je in een arbeidsconflict? Of heb je ’t gewoon wel gezien op jouw werk?

Wat voel je nu?

Wanneer je vastloopt golven de gevoelens door je heen. Misschien voel je je:

  • Verslagen
  • Paniekerig
  • Onzeker
  • Vertwijfeld
  • Radeloos
  • Stuurloos
  • Hopeloos

Klemgezet in je leven

Jezelf kwijtraken

Je kunt ook vastlopen in je hoofd. Zodanig dat de verbinding tussen hoofd en hart is doorgeknipt. Dan blijf je maar redeneren, beschouwen en piekeren. Maar het leven wil niet beredeneerd zijn. Het leven mag geleefd worden. Dat weet je ook wel, maar dat voel je niet meer.

Lees ook mijn e-book over jezelf kwijtraken.

Ebook

Persoonlijk ontwikkeltraject

Wil je aan de slag met jouw leerdoelen? Volg een persoonlijk ontwikkeltraject. Meer informatie? Bel ons!

Persoonlijk ontwikkeltraject

Gevoelens

Dit artikel schreef ik in de serie over: voelen en gevoelens. Wat voel jij en welke gevoelens heb je?

Voelen en gevoelens

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching.

Jan Stevens


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

De verbinding met jezelf kwijtraken door depressie, burn-out of een andere oorzaak is heftig. Maar het brengt je ook dichter bij je authentieke zelf. In het e-book 'Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden' vind je een wereld aan herkenning. Er zijn al bijna 5000 exemplaren verkocht. Dit zijn de reacties:

  • "Toen ik begon te lezen barstte ik in huilen uit: ik voelde me gehoord."
  • "Eindelijk eens iemand die in klare taal zegt hoe het is."
  • "Precies wat er in mijn leven is gebeurd."
  • “Zelden zo'n kernachtige uiteenzetting gelezen (heel wat boeken zijn de revue gepasseerd).”

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

Bekijk alle e-books

e-books

  • Analysevaardigheden
  • Authentiek communiceren
  • Burn-out: een error in je lijf!
  • Conflicthantering
  • De kwaliteitenbibliotheek: 163 kwaliteiten uitgebreid beschreven
  • De valkuilenbibliotheek: 141 valkuilen uitgebreid beschreven
  • Delegeren en loslaten
  • Hoe ga je met je tijd om?
  • Hoogbegaafd: probleemgeval of gave?
  • Hoogsensitief: label of labiel?
  • Je loopbaan is geen zitbaan of hangmat
  • Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden
  • Leiderschap in ontwikkeling
  • Luister en zie mij: het diagnostisch gesprek met hoogbegaafde kinderen!
  • Persoonlijke ontwikkeling dat doe jezelf
  • Talenten en kwaliteiten: jouw houvast en zekerheid!
  • Verbeterplan bij disfunctioneren
  • Willen is minder moeten
  • Word assertief: doorbreek de vicieuze cirkel!
  • Zelfdoding: van heilige huisjes naar veilige huisjes
  • Zelfvertrouwen: mag ik er twee kilo bij?

Bekijk alle e-books

Online training Autonomie en persoonlijk leiderschap

Ben jij jezelf kwijtgeraakt? Herken jij jezelf in het e-book Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden? Dan wordt het tijd om te beginnen aan zelfherstel. Ik heb deze online training ontwikkeld om je te helpen in de zoektocht om jezelf te (her)vinden. In deze training gaan we aan de slag met: 

  • Wat zijn mijn behoeften? 
  • Waar liggen mijn grenzen?
  • Ik en mijn gevoelens.
  • Mijn zelf: zelfrespect, zelfwaardering, zelfvertrouwen, zelfkennis, zelfverzekerd, zelfbeeld en zelfaanvaarding, zelfbewust, zelfreflectie. 
  • In verbinding komen met je ZELF. 
  • Connectie met de ander. 

De training kost € 149,-

Online training autonomie

Meer informatie

 

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.