Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Uit je schulp kruipen

Je moet meer uit je schulp kruipen. Dat is een uitdrukking die nogal eens gebezigd wordt. Wat betekent dat eigenlijk?

Definitie

Wanneer je in je schulp kruipt, laat je weinig van jezelf zien. Je trekt je terug, je bent terughoudend in het sociale verkeer. Woorden als weinig spontaan of niet mededeelzaam passen hier wel. Je hebt een bepaalde gereserveerdheid over je waardoor je minder benaderbaar bent.

De uitdrukking komt van schelpdieren die zich uit angst terugtrekken in hun schelp.  

Angst is een woord dat past bij de schulp. Wanneer je in jouw schulp kruipt, komt dat vaak door angst en vrees, onzekerheid of doordat je gekwetst bent en het vertrouwen in anderen bent verloren. Je hebt als het ware een muur om jezelf heen gebouwd.

Uit je schulp kruipen

Training assertiviteit

Wil je een training assertiviteit volgen? Aarzel niet en bel voor info!

Training assertiviteit

Doe de assertiviteitstest!

Hoe assertief ben jij? Doe de test!

Doe de assertiviteitstest

Gereserveerd

Merk je dat je gereserveerd bent, terughoudend, overdreven voorzichtig in sociale contacten? Heb je daar last van? Belemmert het jou in de relatie met andere mensen? Ben je sociaal zo gereserveerd dat je je moeilijk kunt geven?

Hoe is het gekomen?

Er is natuurlijk een reden waarom je in de schulp gekropen bent. Maar die redenen kunnen nogal verschillend zijn. Ik ken je niet maar probeer toch wat mogelijkheden te omschrijven.

Ben je qua karakter introvert? Meer naar binnen gericht? Laat je niet snel het achterste van jouw tong zien?

Zijn er zaken in jouw leven gebeurd waardoor je een stuk onbevangenheid hebt verloren?

Angelique vertelde: ‘ik ben mijn vertrouwen in andere mensen al vroeg verloren. Bij ons thuis was onvoldoende veiligheid voor gevoelens en emoties, vaak was er spanning tussen mijn vader en moeder. Dat heeft ervoor gezorgd dat ik liever mijn tong afbijt dan dat ik spontaan reageer’.

Weet je hoe het bij jou is ontstaan?

Jezelf laten zien!

Wordt het niet eens tijd om uit jouw schulp  te kruipen? Wordt het niet eens tijd dat je jezelf laat zien aan andere mensen op deze wereld? Is het al tijd dat je jouw gedachten en gevoelens met anderen gaat delen? Je zult zien hoeveel je ontvangt wanneer je deelt! Je  zult zien hoeveel je terug krijgt wanneer je jezelf geeft! Mogen we je daar een handje bij helpen?

Leerdoelen assertiviteitstraining

De Steven heeft nog andere leerdoelen ontwikkeld voor de training assertiviteit.

Leerdoelen assertiviteit

Ebook of webinar

Meer weten over assertiviteit?

Of bekijk onze training assertiviteit!

Training Assertiviteit

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens.

Jan Stevens


Nieuw in de webshop

Bestel dit Ebook via de webshop! Titel: Jezelf kwijtraken & jezelf hervinden

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

Webinar terugkijken: ontdek jouw kwaliteiten en talenten

Wil je de webinar terugkijken over het ontdekken van jouw kwaliteiten en talenten? Onderwerpen:

  • Wat is talent?
  • Wat zijn kernkwaliteiten?
  • Indeling van kwaliteiten
  • Zelfvertrouwen en kwaliteiten
  • Kwaliteiten in de koelkast
  • Jouw kwaliteiten ontdekken

Schrijf je meteen in en na betaling van € 12,50 krijg je meteen toegang.

Webinar kwaliteiten

Meer informatie

Authentiek communiceren

Wil je werken aan jouw communicatie? E-book authentiek communiceren is te bestellen via de webshop!

ebook communicatie

Meer informatie

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Wil je onze nieuwsbrief ontvangen?

Op de hoogte blijven van onze nieuwste workshops, webinars of artikelen die wij plaatsen? Abonneer je op onze (gratis) nieuwsbrief!

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.