Hoe ga je om met een collega die in een rouwproces zit?
Hoe ga je als organisatie, collega's of leidinggevende om met iemand die in een rouwproces zit door het verlies van een kind, partner, broer of zus? Hoe kun je daar het beste op reageren?
Moeilijk
Veel mensen vinden het moeilijk om te gaan met iemand die een verlieservaring heeft. Hoe moet je daar nu precies op reageren? Wat moet je wel zeggen en wat kan je beslist niet zeggen? Eigenlijk is dat niet zo gek. Zeker niet als je zelf nog nooit zoiets hebt meegemaakt. En misschien is dit wel de beste opening: namelijk dat je zegt dat je niet goed weet wat je moet zeggen.
Wat moet je niet doen?
Laat ik eens beginnen met wat je niet moet doen:
- Zeggen dat je heel goed begrijpt wat die ander doormaakt terwijl jezelf een dergelijke situatie niet hebt meegemaakt (je kunt namelijk niet begrijpen wat de ander doormaakt)
- Jouw mening geven: jammer dat ze hem toch geopereerd hebben of misschien hadden ze in het ziekenhuis toch moeten ingrijpen
- Adviezen geven: misschien is het goed om toch te werken want dan heb je wat afleiding
- Dooddoeners als:
- het leven gaat verder
- de tijd heelt alle wonden
- gelukkig heb je nog twee kinderen
- kijk ook eens wat je nog hebt
- probeer je te concentreren op de toekomst
- je hebt kracht genoeg om je hier doorheen te slaan
Steun en troost bieden
Iemand steunen of troosten: wat is dat? Of: wat is het niet? Lees meer over: troost bieden tijdens het rouwproces.
Rouw- en verlies
Bekijk de mogelijkheden voor rouw- en verliesverwerking.
Wat kun je wel doen?
Wat kun je het beste doen in een dergelijke situatie?
- Gewoon op de persoon afstappen en niet wachten tot hij/zij bij je komt
- Laten merken dat je het fijn vindt dat jouw collega weer op het werk is
- Misschien kun je in praktische zin iets voor hem of haar betekenen
- Het beste wat je kunt doen: luisteren ook al vertelt jouw collega iedere dag hetzelfde verhaal (tips, adviezen en oplossingen worden niet verwacht en zijn er ook niet)
- Jouw gevoel volgen: wanneer je iets van je wilt laten horen, aarzel niet!
- Jezelf blijven: het feit dat je er aandacht voor hebt is genoeg voor jouw collega!
Rouw- en verlies
Bekijk de mogelijkheden voor rouw- en verliesverwerking.
Leerdoelen
Bekijk de leerdoelen voor de training omgaan met veranderingen.
