Heb jij een stok achter de deur nodig?
“Een stok achter de deur zou me helpen. Zou jij voor mij een stok achter de deur willen zijn?”. De woorden kwamen uit de mond van José. Ze is ondernemer en runt vier winkels. Toch heeft ze behoefte aan een stok achter de deur. Het komt bij mij nogal dreigend over in de trant van: ‘Wie zoet is krijgt lekkers, wie stout is de roe’. En de stok associeert vooral met de roe en doet me denken aan ‘slaag krijgen of geslagen worden’. De vraag is: wat bedoelen we met die uitdrukking? Het beeld dat ik erbij krijg, is van iemand die klaarstaat om je een duwtje – of een tik – te geven als je het laat afweten of als je iets verzaakt, als je iets niet doet terwijl je het wel had toegezegd en nalaat terwijl je afspraken had gemaakt.
Dieperliggende factoren
Ik duik even in de psychologie achter de stok. Ik opende de deur en keek de stok recht in de ogen. Het eerste wat ik dacht: ‘Wat zijn we soms complex hè, als mensen?’ Aan de ene kant heb je wellicht grootse ambities: gezonder eten, afvallen, stoppen met roken, een mooi boek schrijven, de schuur opruimen of de tuin aanpakken. En aan de andere kant word je afgeleid door Netflix, sociale media of heb je gewoon een luie bui.
En je komt maar niet tot doen. En daarom zoek je een stok. Iemand moet jou slaan om in beweging te komen.
Training en coaching
Bekijk onze trainingen gericht op:
- autonomie
- persoonlijk leiderschap
- persoonlijke ontwikkeling
Leerdoelen autonomie
Wat zijn de leerdoelen gericht op autonomie of persoonlijk leiderschap?
Bekijk ze hier!
Voorbeelden van de stok
Ik noem wat voorbeelden waarom je een stok achter de deur nodig hebt:
- Een deadline die je moet halen.
- Een belofte aan iemand anders om iets te doen of na te laten.
- Een werkje thuis waar je tegenaan hangt en wat je maar uitstelt.
- Een afspraak met jezelf om iets te doen of om iets niet meer te doen.
Ach, wees eerlijk. Niet elke taak is een feest. En soms moet je ook wel eens wat. Wie wordt er blij van om naar de tandarts te gaan? Of om de belastingaangifte te doen? Een stok achter de deur helpt je om de minder leuke, maar belangrijke dingen toch te doen.
Stok: Stimuleren tot ontwikkeling en kracht
Ik zeg weleens tegen mensen: ik wil geen stok zijn voor jou. Weet je waarom niet? Ik sla niet! En nog een reden: ik ga me niet verantwoordelijk voelen voor die zaken waar jij verantwoordelijk voor bent. Dus!
Ach en als jij de schuur niet opruimt dan blijft het een rommel. Hoe erg is dat? En als je het onkruid niet uit de tuin haalt: wat geeft het? Het groeit wel door immers? Maar José zei: ‘Maar als ik de BTW niet aangeef, dan heb ik een probleem’. Ik zei: ‘Klopt, maar dan krijg je vanzelf een boete, daar is de belastingdienst wel in gespecialiseerd’. Anders gezegd: ‘Dan heb je al een stok’.
Ik stimuleer je liever tot ontwikkeling en kracht. Dat is een nieuwe STOK. Dat begint bij: neem eens verantwoordelijkheid voor jouw eigen leven. Heel simpel: als je de container niet aan de weg zet, blijf je met de rommel zitten. Wanneer je de BTW niet aangeeft, krijg je een boete. Wanneer je geen boodschappen haalt, blijft de koelkast leeg.
Stop met uitstelgedrag. Ga doen!
Bestel de online training: autonomie en persoonlijk leiderschap!
In onze webshop kun je de training autonomie en persoonlijk leiderschap aanschaffen!
Auteur
Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching (www.desteven.nl). Op deze website tref je meer dan 2000 blogs over persoonlijke ontwikkeling, loopbaan, leiderschap, teamontwikkeling, hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid.
