Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Lifecoaching: systemisch coachen of familieopstellingen

Wil je werken aan jouw persoonlijke ontwikkeling? Bekijk de mogelijkheden voor systemisch coachen en familieopstellingen. Aarzel niet langer maar neem contact met ons op! Graag zetten wij met jou de mogelijkheden op de rij!

Contact

Systemisch coach - familieopstelling

Wat is het?

Bij een familieopstelling breng je allereerst jouw coachvraag onder de aandacht. Dat kan van alles zijn op het terrein van persoonlijke ontwikkeling zoals:

  • veranderingen ervaar je als lastig
  • je vindt het moeilijk om met conflicten om te gaan
  • je ervaart blokkades in de communicatie ervaren: defensief of juist aanvallend
  • Je hebt een scherm om je heen gebouwd en ervaart daardoor weinig contact
  • Je sociale leven is verschraald en je vindt het moeilijk om nieuwe relaties te maken
  • Je hebt moeite om relaties in stand te houden
  • Je vliegt van de ene relatie naar de andere maar het maakt je niet gelukkig
  • Je kunt moeilijk omgaan met dominante mensen
  • Je kunt moeilijk over jouw gevoelens praten of je vindt het moeilijk om jouw gevoelens te delen
  • Je leeft veel in je hoofd en je blijft maar denken
  • Je wilt een stap maken qua persoonlijke ontwikkeling
  • Je merkt dat er situaties zijn in jouw leven waardoor je geen plezier en geluk ervaart
  • Je ervaart blokkades bij studie of loopbaan die je wilt opruimen
  • Jouw levensbalans is verstoord
  • Jouw energiebalans is verstoord
  • Je bent gevoelig voor afhankelijkheidsrelaties
  • Je wordt geleefd door de ander
  • Je ervaart stress
  • Je ervaart bepaalde angsten
  • Je wilt jouw talent en kracht ontdekken

Begeleiding bij de echtscheiding

Wij kunnen jou begeleiden bij de echtscheiding. Nee, niet juridisch, financieel of fiscaal. Maar op het emotionele vlak. We kunnen jou helpen om de echtscheiding een plaats te geven en een nieuwe weg in te slaan. Samen aan een nieuwe toekomst werken, zodat jij jouw nieuwe leven met een frisse blik tegemoet kunt treden.

Tot de kern komen

Systemisch werken is een methode die snel doordringt tot de kern van het vraagstuk. Het legt patronen bloot in communicatie, hoe je reageert op bepaalde zaken, hoe je soms in een vicieuze cirkel bent beland. Soms is het systemisch coachen krachtiger dan coaching. Daarom is het van belang om aan de voorkant goed te bepalen wat voor methodiek we gaan gebruiken. 

Systemisch coaching / familieopstellingen maakt soms veel los. Er komt ontroering, beroering en beweging omdat je de dieperliggende patronen niet alleen gaat zien maar ook ervaren/voelen. En dat brengt je bij jouw kracht.

Duur

De duur van een coachingstraject hangt af van de vraagstelling.

Locatie

We verzorgen deze coaching vanuit onze locatie te Hoogeveen en Amersfoort.

Wanneer?

Een systemisch coach kan in tal van levenssituaties van toegevoegde waarde zijn. Lees ook onze artikelen!


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

De verbinding met jezelf kwijtraken door depressie, burn-out of een andere oorzaak is heftig. Maar het brengt je ook dichter bij je authentieke zelf. In het e-book 'Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden' vind je een wereld aan herkenning. Er zijn meer dan 6000 exemplaren verkocht. Dit zijn de reacties:

  • "Toen ik begon te lezen barstte ik in huilen uit: ik voelde me gehoord."
  • "Eindelijk eens iemand die in klare taal zegt hoe het is."
  • "Precies wat er in mijn leven is gebeurd."
  • “Zelden zo'n kernachtige uiteenzetting gelezen (heel wat boeken zijn de revue gepasseerd).”

Jezelf kwijtraken

Meer informatie

Abonneer je op ons Spotify-kanaal!

Beluister alle podcasts van De Steven en abonneer je op ons kanaal: je krijgt meteen een melding wanneer er een nieuwe podcast is.

Abonneer je op ons Spotify-kanaal!

Aanbieding: e-book willen is minder moeten

WILLEN IS MINDER MOETEN

Herken jij de situatie waarin je vooral bezig bent met wat er moet? Of dat je merkt dat je keuzes maakt op basis van wat er van je verwacht wordt in plaats van wat je zelf wilt?
Misschien heb je een periode gehad waarin je vooral hebt doorgewerkt op wilskracht en plichtsgevoel. Je deed wat nodig was, je nam verantwoordelijkheid en je bleef doorgaan. En ergens onderweg raakte je iets kwijt. Niet je inzet of je kwaliteiten, maar je richting.
Je merkt dat keuzes maken moeilijker wordt. Dat je blijft twijfelen. Dat je energie weglekt zonder dat je precies kunt aanwijzen waarom. Alsof je vooral bezig bent met voldoen, maar minder met wat voor jou klopt.

In dit e-book staan we stil bij het verschil tussen willen en moeten. Wat betekent het eigenlijk om te willen? Hoe komt het dat we dat vaak niet goed geleerd hebben? En belangrijker: hoe krijg je weer zicht op wat jij nodig hebt en wat bij jou past?
Dit e-book helpt je niet alleen begrijpen waar het wringt, het helpt je ook om opnieuw richting te ervaren in je keuzes. Geen zweverig verhaal. Wel een boek dat je met beide voeten op de grond zet.

Meer informatie?

Nieuwe podcast: de worsteling van jongeren en jongvolwassenen

In deze podcast ga ik in gesprek met mijn zoon Jelrik over de zoektocht van jonge mensen. Over het zoeken naar richting, het maken van keuzes en de vraag: wat wil ik eigenlijk met mijn leven? Een belangrijk thema in dit gesprek is autonomie en verantwoordelijkheid.
Jelrik herkent die zoektocht zelf ook. Het zoeken naar wat bij je past, het gevoel dat er meer moet zijn en tegelijk niet precies weten wat dat dan is. Het bewegen tussen verwachtingen van buitenaf en wat je van binnen voelt.

Luister de podcast!

Podcast het verzwegen familiegeheim - wat als je niet erkend bent als kind?

Wat betekent het als je vader er wel is… maar jou niet erkent? En dat je dat ook nog moest verzwijgen?

In deze podcast ga ik samen met mijn zoon Jelrik in gesprek met Femke, mijn (aanstaande) schoondochter. Ze is 28 jaar en groeide op zonder te weten wie haar vader was.

Podcast 1: het verzwegen familiegeheim Totdat ze op haar 12e een briefje vond. Het verhaal ging in de doofpot tot haar moeder ernstig ziek werd (ALS en dementie). De moeder van Femke overleed jong. Femke was toen 18 jaar.

De tweede podcast met Femke gaat over 'je ouders jong verliezen'. 

Podcast 2: als je jong je ouders moet verliezen

Andere podcast's

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.