Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Zelfverloochening: valkuil of deugd?

Is zelfverloochening een deugd? Of is het een valkuil? Daarover wordt verschillend gedacht. Daarom ga ik in dit artikel verder in op de vraag wat zelfverloochening nu precies is.

Loochenen

Loochenen betekent ontkennen, miskennen, negeren of niet erkennen.  Jezelf verloochenen betekent dus dat jij jezelf ontkent, afwijst, negeert of niet erkent.  Wie zichzelf verloochent, zet zichzelf aan de kant, cijfert zichzelf weg en dicht zichzelf geen eigenwaarde toe. Ik noem het ook wel: leugenachtig omgaan met jezelf. Het is jezelf of jouw behoeften uitsluiten en verbannen. En daar ligt de pijn: wat doe je jezelf aan? Wie verwacht dit nu van jou? En wat doe je jezelf tekort!

Zelfverloochening

Doe de test!

Bij De Steven kun je een uitgebreide analyse doen om inzicht te krijgen in jouw kwaliteiten, eigenschappen,  persoonskenmerken en valkuilen.

Zo krijg je inzicht in jouw ontwikkeldoelen.

Meer informatie

Training en coaching

Wil je een training volgen om te leren hoe jij je valkuilen kunt vermijden? Dat kan! Bekijk de mogelijkheden: 

  • individuele training: spelen vanuit jouw kwaliteiten
  • teamtraining kernkwaliteiten

Training kwaliteiten ontdekken

Uitleg

Is zelfverloochening dan hetzelfde als het belang van de ander vooropstellen? Weet je waar het verschil zit? Het belang van de ander dienen is wat anders dan eigenbelang verzaken. Dienstbaar zijn of dienend zijn is wat anders dan slaafsheid. Het belang van de ander voor laten gaan is wat anders dan net doen alsof je geen eigenbelang hebt.

Zelfopoffering

Zelfopoffering is een vergelijkbaar woord. Het wordt vaak uitgelegd als het terzijde stellen van jouw eigenbelang of als zelfverzaking. Maar wat is nu offeren en opofferen? Offeren gaat over het aanbieden,  geven of schenken van iets wat van grote waarde voor jou is. Hoe groter de waarde voor je is, hoe groter het offer. Opofferen gaat in feite een grens over. Dat gaat niet meer over geven, schenken en aanbieden. Integendeel. Jezelf opofferen gaat ten koste van jezelf omdat je jezelf geheel en al aan de kant zet.

De naaste liefhebben als jezelf of ten koste van jezelf?

In het christelijk geloof is een interpretatie van zelfverloochening en zelfopoffering in de trant van ‘jezelf aan de kant zetten’ en je ‘eigenbelang verzaken’.  Toch is dat een eenzijdige uitleg waar velen mee in de knoop zijn gekomen. Het gebod ‘de naaste liefhebben als uzelf’ is teveel uitgelegd als ‘jouw naaste liefhebben ten koste van jezelf’.  Wie zichzelf niet lief heeft kan zijn naaste niet liefhebben. Wie niet voor zichzelf zorgt, kan niet zorgzaam zijn voor een ander. Wanneer je niet zelf je grenzen bewaakt, rust neemt, goed eet en drinkt dan heb je niet de energie om voor anderen te zorgen. Wie dienstbaar wil zijn ten koste van zichzelf is niet dienstbaar maar slaafs.

Geven en ontvangen

Jezelf verloochenen leg ik graag iets anders uit. Het gaat over een onbalans tussen geven en ontvangen. In de volksmond drukt men het uit als ‘je moet geven en nemen’ maar dat woord bezig ik hier niet. Inbrekers nemen (ook nog ongevraagd) maar hier gaat het over ontvangen.

Het belang van de ander voor laten gaan in een bepaalde situatie is een gift en geen vanzelfsprekendheid. Het verschil is het motief waarom je dat doet. Zet je jouw eigenbelang aan de kant omdat  je niet assertief genoeg bent en je mening niet goed durft te zeggen? Dat heeft niets te maken met geven en ontvangen. Laat je het belang van de ander voor gaan omdat je de ander liefhebt en er bewust voor kiest om de behoeften en de belangen van de ander voor te laten gaan dan is het een geschenk van jou aan de ander.

Waar komt het vandaan?

Ik noem een paar oorzaken waarom jij jezelf zou verloochenen:

  • Wellicht hoort de kwaliteit bescheidenheid bij jou. Herken je dat? Dan kan zelfverloochening de doorgeslagen variant oftewel de valkuil zijn. Te bescheiden betekent dat je geen plaats inneemt, jezelf wegcijfert, te weinig oog hebt voor eigen behoeften en te weinig zorgt voor jezelf.
  • Een andere oorzaak kan op overtuigingsniveau liggen. Dat kan vanuit religieus oogpunt zijn waarbij zelfverloochening als deugd wordt geïdealiseerd en waar men naar mijn mening dienstbaarheid soms voor slaafsheid heeft ingeruild.
  • Een andere oorzaak kan sociale angst zijn. Je waait met alle winden mee, ten koste van jezelf. Je laat sociaal wenselijk gedrag zien. Je past je aan en je wringt je in alle bochten om aan verwachtingen te voldoen die je jezelf oplegt of die anderen jou aanpraten.

Training kwaliteiten en valkuilen

Wil je een training volgen om te leren hoe jij je valkuilen vermijd? Dat kan! Bekijk de mogelijkheden: 

  • individuele training: spelen vanuit jouw kwaliteiten
  • teamtraining kernkwaliteiten

Training kwaliteiten ontdekken

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens.

Jan Stevens


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

Bestel dit e-book (PDF) via de webshop! Titel: Jezelf kwijtraken & jezelf hervinden.

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

Aanbieding: e-book mag ik er twee kilo zelfvertrouwen bij?

Dit 65 pagina’s tellende e-book (PDF) heb ik geschreven om jou te helpen bij jouw reis naar zelfvertrouwen en ik hoop dat het je zal inspireren om jezelf te omarmen zoals je bent.
Zelfvertrouwen is een krachtig instrument om het leven ten volle te leven en uitdagingen met open armen te verwelkomen.

Normale prijs: € 17,95
Vandaag in de aanbieding: € 11,65 (35% korting)

Meer informatie

Aanbieding: Word assertief: doorbreek de vicieuze cirkel!

Dit e-book (PDF) helpt je om de vicieuze cirkel van sub-assertief gedrag te doorbreken en de regie over je eigen leven te heroveren. Het is belangrijk om je bewust te worden van jouw gedachten, gevoelens en gedragingen en om negatieve overtuigingen te doorbreken die jouw groei belemmeren.
Ontdek hoe assertiviteit kan leiden tot positieve veranderingen in jouw leven, zoals het ontwikkelen van veerkracht, het omgaan met kritiek, het stellen van gezonde grenzen en het behouden van een energiebalans.

Normale prijs: € 19,85
Vandaag in de aanbieding: € 12,90 (35% korting)

Meer informatie

 

 

Bekijk de podcastserie 'reis of bestemming'

Je kunt de volgende 4 podcast's al terugkijken.

  • Podcast 1: podcast met mijn kinderen: Opgroeien in een ondernemersgezin   
  • Podcast 2: podcast met Martin Dirks, de directeur die me 35 jaar geleden in dienst nam
  • Podcast 3: podcast met mijn kinderen: Acquisitie of inquisitie, vroeger en nu!   
  • Podcast 4: Groeien met de riemen die je hebt
  • Podcast 5: ondernemen in weer en wind

Podcast beluisteren of bekijken?

Marco Akkermans

Podcast ‘ondernemen in weer en wind’

De zesde podcast draait om ondernemen in weer en wind: de uitdagingen, kansen en de mindset die nodig is om koers te houden ongeacht de omstandigheden.

Te gast is Marco Akkermans RV, een ervaren ondernemer maar ook een vaste gesprekspartner van veel ondernemers. Samen bespreken we:

  • Wat maakt een ondernemer nu écht een ondernemer? Wat zijn de kenmerken?
  • Kun je ondernemerschap leren of zit het in je?
  • Wat betekent groei? Is dat alleen omzet of kan het ook op een andere manier? En wat is organische groei?
  • Wat is er nodig als het tegenzit?
  • Ondernemen en jezelf kennen: waar pas je?

Ben jij nieuwsgierig naar hoe je als ondernemer vooruitkijkt, eigenzinnig koers zet en groeit, ook in tegenwind?

Bekijk de podcast

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.